Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Фагофобия - страх глотания

Весьма часто я стал в своей практике сталкиваться со страхом глотания – фагофобией. Её могут путать с псевдодисфагией – страхом подавиться. Основная разница между этими страхами заключается в том, что в одном случае человек боится именно акта глотания, а в другом это скорее похоже на паническую атаку — боязнь поперхнуться и задохнуться. Часто люди с фагофобией посещают гастроэнтерологов и им выставляют диагноз – дисфагия, или эзофагит. Как проявляется фагофобия? - Страх перед едой. Человек может думать: “А вдруг я сейчас не смогу нормально проглотить пищу” - Питание маленькими порциями. Человек делит порции и старается максимально пережёвывать еду. - Отвращение к еде - Возникает паника вовремя процесса глотания. - Может повышаться частота сердцебиения и увеличиваться пульс при мыслях о том, что “сейчас придётся глотать”. - Избегание приемов пищи. Так как фагофобия часто пересекается с социофобией, человек может избегать кафе и столовых, чтобы не принимать пищу перед окружающими. - Поте

Весьма часто я стал в своей практике сталкиваться со страхом глотания – фагофобией. Её могут путать с псевдодисфагией – страхом подавиться. Основная разница между этими страхами заключается в том, что в одном случае человек боится именно акта глотания, а в другом это скорее похоже на паническую атаку — боязнь поперхнуться и задохнуться. Часто люди с фагофобией посещают гастроэнтерологов и им выставляют диагноз – дисфагия, или эзофагит.

Как проявляется фагофобия?

- Страх перед едой. Человек может думать: “А вдруг я сейчас не смогу нормально проглотить пищу”

- Питание маленькими порциями. Человек делит порции и старается максимально пережёвывать еду.

- Отвращение к еде

- Возникает паника вовремя процесса глотания.

- Может повышаться частота сердцебиения и увеличиваться пульс при мыслях о том, что “сейчас придётся глотать”.

- Избегание приемов пищи. Так как фагофобия часто пересекается с социофобией, человек может избегать кафе и столовых, чтобы не принимать пищу перед окружающими.

- Потеря веса. Если степень тяжести “невротическая”, то потеря веса может быть не очень большой. Однако, при бредовых расстройствах из за значительного потери веса и ограничения себя в еде лечение необходимо проходить в стационаре.

В чем причина фагофобии?

Причиной является стремление человека всегда быть бдительным и контролировать внутренние процессы в организме, а так же тенденции к катастрофизации в мышлении. Постоянное беспокойство о том, что “я не смогу нормально проглотить пищу” может привести длительной концентрации на акте глотания, что в свою очередь может его затруднять.

В большинстве случае “фагофобии” сопутствуют такие расстройства как генерализованное тревоженое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройтсво, паническое расстройство и социофобия.

Что может помочь?

Психотерапия, которая основана на отслеживании изменений мыслей, связанных с актом глотания. Как и при любом тревожном расстройстве, будут эффективны техники экспозиции (постепенное столкновение со страхом). Также важно работать над выявлением первопричин страха, особенно когда фагофобия развилась после опыта, связанного с удушьем… Иногда требуется комплексная терапия: медикаменты + психотерапия

Автор: Диордиев Максим Борисович
Врач-психотерапевт, КПТ-терапевт Супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru