Отбеливание зубов — одна из самых обсуждаемых тем в Интернете и среди пациентов. Множество людей хотят обрести голливудскую улыбку, но не торопятся идти к стоматологу. Это происходит по нескольким причинам: стоимость процедуры в клиниках и страх навредить эмали. В итоге люди обращаются к народным способам, надеясь на их эффективность, безопасность и доступность. Однако перед использованием этих методов, лучше узнать все подводные камни домашних процедур.
Статья подготовлена при участии Бородкиной Дарьи Алексеевны — стоматолога-терапевта, микроскописта, эксперта по эстетической реставрации зубов и заведующей терапевтическим отделением клиники ПрезиДЕНТ на Ленинском проспекте.
Почему зубы темнеют?
Начнем с основ — причин потемнения зубов. Вдруг, если вы исключите несколько факторов, улыбка станет белее и к «бабушкиным» рецептам прибегать не придется. Вот что отдаляет вас от белой улыбки:
Красящие пища и напитки
Любителям кофе, чая и красного вина можно начинать нервничать. Вместе с ними за свои зубы могут переживать поклонники некоторых ягод, а точнее голубики, ежевики, черники, вишни или клюквы.
Курение
Обойти стороной эту вредную привычку невозможно. Табачный дым содержит смолы, которые окрашивают эмаль.
Возраст
Когда вы становитесь старше, эмаль истончается. Это делает дентин более заметным.
Дентин — внутренняя оболочка, которая располагается как в коронке, так и в корне, и защищает пульпу и нервные волокна. Дентин имеет важное значение для функционирования каждого из зубов и влияет на их внешний вид и здоровье.
Неправильная гигиена полости рта
Как и всегда, основная задача любого человека правильно ухаживать за полостью рта. Накопление налета и зубного камня — частые нарушители белизны.
Если вы пропустили, то недавно мы рассказали про то, почему появляется зубной камень и как быстро его убрать.
Популярные народные средства для отбеливания зубов
Рецептов в этом разделе не будет, потому что мы такие опасные и малоэффективные методы не одобряем. Начинаем разбираться, как это влияет на ваши зубы.
Пищевая сода
Пищевая сода — одно из самых распространенных средств по приданию белизны улыбке. Ее абразивные свойства действительно могут удалить налет. Однако важно помнить, что это вредно. В конечном итоге, эмаль будет повреждена, а вам придется выложить «кругленькую» сумму в кабинете стоматолога [1].
Лимонный сок
Лимонный сок содержит кислоты, которые действительно могут осветлить зубы. Однако его использование также небезопасно: у вас истончится эмаль и зубы станут более чувствительными. Кроме того, частое употребление лимона повышает риск развития кариеса [2].
Клубника
Клубника содержит яблочную кислоту и витамин C, которые могут помочь в отбеливании. Некоторые люди используют пюре из клубники в качестве зубной пасты. Тем не менее, как и в случае с лимоном, кислоты могут нанести вред эмали при частом использовании.
Активированный уголь
Что с активированным углем только не делали, поэтому в отбеливании зубов его тоже решили использовать. Таблетки оказались относительно эффективны, но есть нюанс — абразивность угля также приводит к повреждению эмали, раздражению десен и нервных окончаний. Чем дольше использовать такой способ, тем больше будет повреждений. [3].
Куркума
Куркума известна своими антибактериальными свойствами. Довольно часто специю можно встретить в рецептах отбеливания зубов. Однако насколько этот метод эффективен остается загадкой — подтверждающих это исследований недостаточно.
Но мы нашли один ВАЖНЫЙ минус — у куркумы сильные колоризирующие свойства. Это значит, что зубы вместо того, чтобы быть белее, со временем могут стать желтыми или оранжевыми. Одной только абразивной текстуры куркумы достаточно, чтобы свести к нулю все отбеливающие свойства.
Народные способы VS Доказательная медицина
Народные методы отбеливания довольно популярны у людей, это связано и с их доступностью, и с дешевой стоимостью. Однако как вы поняли, у них есть сильные недостатки.
- Согласно исследованиям, частое использование подобных способов снижает прочность эмали за счет абразивности составов [2].
- Другое исследование показало, что использование кислотообразующих средств может привести к деминерализации зубов и дальнейшему их разрушению [3].
Поэтому стоматологи предупреждают пациентов — народная медицина не так хороша, как может показаться. И натуральный состав не всегда полезен для здоровья!
А что может произойти с зубами
Однократное использование продуктов из холодильника, специй и других подручных средств не опасно, но если вы решите делать подобные процедуры регулярно — будьте готовы к последствиям:
- Повышенной чувствительности
Изменения в структуре эмали вызывают болезненные ощущения при употреблении горячей или холодной пищи.
- Развитию кариеса
Ослабленная эмаль подвержена кариесу гораздо сильнее, а если вы пропустите его образование, то лечение будет не только гораздо сложнее, но и дороже.
- Неравномерному отбеливанию
Разные участки зубов могут по-разному отреагировать на народные средства, что приведет к неоднородному цвету.
Можно ли сделать отбеливание безопасно
Стоит понимать, что любой выбранный способ отбеливания зубов лучше обсудить со стоматологом, особенно если вы хотите выполнять домашние процедуры.
Профессиональное отбеливание
Процедура, которую специалист проводит в клинике, в любом случае будет наиболее безопасной и щадящей. Врач полностью прислушивается к ощущениям пациента, что позволяет минимизировать неприятные ощущения и риск для эмали.
Химическое отбеливание
Суть данной методики заключается в воздействии на зубную эмаль специального геля. Собственно говоря, химическим можно назвать любой вид отбеливания зубов, в котором предусматривается применение отбеливающего агента.
Однако официально, химическим отбеливанием называют процедуру, при которой реакция геля происходит самостоятельно, без помощи внешнего катализатора (лазера или лампы), непосредственно за счет химических свойств компонентов в составе геля. Зубы, а точнее, зубная эмаль, обладают определенной степени прозрачности. У кого-то она выше, у кого-то ниже, но в той или иной степени натуральная эмаль прозрачна у большинства людей.
Механизм отбеливания довольно прост — специалист наносит на эмаль гель на основе перекиси карбамида, пербората натрия или перекиси водорода, а затем смывает его по истечении некоторого времени. Входящие в состав отбеливающего геля активные компоненты выделяют атомарный кислород, проникающий глубоко во все слои эмали и дентина и расщепляющий красящие пигменты. Благодаря этому тканям возвращается естественный цвет.
Основное противопоказание для отбеливания — наличие коронок, виниров, вкладок, пломб и других реставраций в области отбеливания. Кроме того, отбеливание зубов не проводится, когда у пациента наблюдаются:
- воспалительные заболевания пародонта и слизистой рта;
- аллергия на любые компоненты отбеливающего геля;
- значительные повреждения эмали;
- истонченная эмаль;
- повышенная чувствительность зубов.
Несмотря на то, что процедура практически безболезненная — никто не исключает чувствительность и индивидуальную реакцию на состав геля. Поэтому, если у вас есть подозрения на аллергию, то рекомендуем присмотреться к другим способам.
Внутриканальное отбеливание
После удаления нерва зубы довольно часто темнеют, так как туда перестают поступать питательные вещества. Конечно же, это существенно портит эстетичную улыбку, но и на такой случай у стоматологов есть решение — внутриканальное отбеливание, которое позволит восстановить природный цвет зубной эмали.
Внутриканальное отбеливание проводят только на зубах без нерва. Отбеливающим гелем стоматолог заполняет коронковую часть зуба и закрывает временной пломбой. Поэтому такой вид отбеливания назвали внутрикоронковым или эндодонтическим.
Для процедуры применяют средство на основе перекиси водорода или карбамида, в концентрации 35%. В полости зуба оно распадается и выделяет активный кислород, который и отбеливает дентин изнутри.
Такой способ отбеливания можно применять только в случае, когда сам зуб достаточно прочный и не сильно разрушен. Кроме того, внутриканальное отбеливание проводят только по показаниям, когда классические способы не помогают.
Лазерное отбеливание
Лазерное отбеливание зубов — современная процедура, позволяющая значительно осветлить эмаль.
Этапы процедуры:
- При лазерном отбеливании осветление эмали происходит за счет действия активного кислорода, который выделяется при активации лазером специального геля.
- Гель наносят на поверхность зубов, после чего действуют на него лучом в течение нескольких минут.
- Отбеливание зубов занимает около часа, а результат в большей степени связан с исходным состоянием эмали.
Возможные осложнения:
- повышение чувствительности зубной эмали;
- отбеливающая смесь выделяет пары, которые могут раздражать дыхательную систему.
Еще одним недостатком является недостаточное количество исследований по безопасности и эффективности процедуры. Кроме того, для отбеливания используется специальный гель и аппарат, которые делают процедуру довольно дорогой для пациента.
Отбеливание ZOOM 4
Это один из наиболее безопасных и действенных методов современного отбеливания зубов. Процедуру проводят для осветления эмалевого слоя передних зубов, в том числе у курильщиков и людей с чувствительными зубами.
Доктор наносит на зубы пациента гель, активирует его светом LED-лампы. ZOOM 4 позволяет удалить любую пигментацию — даже сильную и стойкую. Буквально за 1 сеанс возможно добиться разницы до 8 тонов.
Несмотря на безопасность этой процедуры, у нее есть ряд противопоказаний.
Кому нельзя делать ZOOM 4?
- когда есть старые пломбы, открытые кариозные зоны, трещины или другие повреждения зубной эмали;
- при наличии аллергической реакции на активные компоненты отбеливающего средства;
- беременным и кормящим женщинам;
- несовершеннолетним.
Как проходит отбеливание зубов ZOOM4:
- Для ослабленной эмали проводится курс фторирования и реминерализации. С помощью специальных паст восстанавливается природный состав зубной эмали.
- Проводится чистка зубов ультразвуком и системой Air-Flow. На данном этапе удаляется зубной налет и камень, проходит шлифовка и полировка поверхности зуба. После этого зубы уже выглядят гораздо белее.
- Далее специалист определяет природный оттенок зубной эмали и обрабатывает слизистые специальным защитным гелем.
- Зубной ряд покрывается гелем на основе перекиси водорода.
- Происходит воздействие LED-лампой, которая активизирует компоненты геля. Лампа воздействует холодным светом и не создает теплового эффекта.
- Отбеливание проводят в несколько сеансов по 10-15 минут. Общая продолжительность процедуры 1-1.5 часов.
Далее пациенту на основе индивидуальных слепков делают капы для домашнего отбеливания. Это позволяет сохранить эффект процедуры гораздо дольше.
На сегодняшний день отбеливание ZOOM 4 — наиболее распространенная и щадящая процедура для зубов и эмали. Поэтому чаще всего специалисты рекомендуют именно ее.
Все подробности об отбеливании мы также рассказываем в видео.
Зубные пасты для отбеливания
Потемневшим зубам подойдет паста с отбеливающим эффектом. Если вы хотите вернуть естественную белизну или продлить эффект от профессионального отбеливания, то обратите внимание на пасты с растительными ферментами: папаином и бромелаином.
Налет от красящих продуктов нужно снимать абразивными пастами, а осветлять дентин под эмалью — с помощью перекиси карбамида и перекиси водорода. Если паста содержит при этом различные укрепляющие и восстанавливающие вещества, вы получите не только отбеливающий эффект, но и комплексный уход.
Записывайтесь на консультацию в стоматологическую клинику ПрезиДЕНТ на Ленинском проспекте по номеру+7 (499) 290-17-32 или на сайте.
Источники:
1. Effect of abrasive toothpastes on enamel wear: A systematic review [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.researchgate.net/publication/318274073_The_abrasive_effect_of_commercial_whitening_toothpastes_on_eroded_enamel
2. Effects of acidic beverages on enamel and dentin. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0300571205001223
3. The effect of different whitening agents on the microhardness of enamel. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.researchgate.net/publication/42387895_Effect_of_various_tooth-whitening_products_on_enamel_microhardness