- Как подготовить кожу лица к массажу?
Качественное базовое масло, гидролаты, массажные сыворотки и кремы, собственный себум - вот, пожалуй, всё на чём можно делать массаж.
- Какие эфирные масла можно добавлять?
Лаванда, роза, бессмертник, герань, розмарин, ладан - список масел для молодости кожи довольно обширный. Но эти 👆🏻основные.
- Как выбрать скребок? Как за ним ухаживать?
Скребок должен удобно лежать в руке. С выемкой для подбородка, выступом для проработки мелких морщин. Материал - дерево или камень. Моем, сушим.
- После массажа может появиться раздражение?
Гиперемия на коже после массажа - это нормально. Хуже, когда её нет. Но коже склонной к куперозу давать мощную нагрузку сразу не стоит. Тут как с баней - если начинать, то постепенно увеличивая интенсивность.
- Как часто делать массаж?
5-10 мин ежедневно - самый идеальный вариант. Либо часовыми курсами раз в 3-5 месяцев у профессионала.
- Когда лучше всего делать массаж?
Период с 8 утра - подходящее время, поскольку эпидермис более восприимчив к процедурам. И с 19 до 22 - в это время самомассаж поможет вывести лишнюю жидкость и подготовить кожу к ночному обновлению.
- Противопоказания к массажу
Воспалительные процессы (акне, герпес), повреждения кожи (ожоги, царапины), косметологические процедуры (филлеры, пилинг, ботокс), купероз и хрупкие сосуды, простудные заболевания, повышенная температура тела.
- Завершение массажа: можно ли сразу наносить косметику?
Лучшего времени придумать сложно. Я обычно сразу после умываюсь или протираю лицо тоником и наношу крем.
