Я не вызываю интереса у читателя...
Задумалась, почему?
Смотря разные каналы, с разной тематикой пришла к одному знаменателю. Людям интересно читать, смотреть, когда из "Грязи в князи", когда с надрывом, когда статья из разряда шок- контент...
И не даром, так популярны шоу, с разными названиями, но с одним направлением, когда обсуждаю наши пороки: алкоголизм, наркомания, чревоугодие, убил, бросил (-ла) детей и т. д. вообщем копаются в грязном белье.
А почему? Так на их фоне, твоя жизни самая удачная!!! Да, и любят многие "помыть кости" друг другу.
Вот и я, начала анализировать, почему медленно растет количество подписчиков у меня? Оказалось все просто, у меня всё, как-то чинно, гладко, без зажоров, без откатов.. Наибольшее количество просмотров статей, там, где фото До и После. Своего рода шок-контент.
Да и худею не со 100 кг..
Я не герой!
Похудеть на 10-15 кг легко, ты попробуй на 30 -50 кг...
Да и методы у меня старинные:
Дефицит-муторно
Спорт-утомительно
Позитивная жизненная позиция-скучно...
А сколько таких, кто похудел, а потом набрал обратно? Или на грани, держится из последних сил.
Я только одно могу сказать в защиту себя и тех, кто, ЕЖЕДНЕВНО, да, да, ежедневно следит за тем, что он ест и думает, занимается спортом, здоровьем. Этот труд не виден другим, но он есть и только он приносит долгосрочный результат!
Вот если бы я худела со 100 кг и похудела бы до 60 кг, я бы в глазах других худеющих сразу бы стала гуру похудения, а так мне просто повезло...с
❗геннетикой
❗аппетитом
❗и кость не широкая
❗и болезней хронических нет... не заработала.
Хотя, мой путь, такой же, как у всех, сложный, тернистый, и возможно он короче, чем если бы я худела с бОльшего веса, но его я преодолеваю сама. Не было бы этого канала, бросила бы всё к чер..
Ну ничего страшного, и мой читатель придет ко мне, я в это искренне верю.
Всем, кто подписан на меня, большая благодарность, что подписались, что поддерживаете.
Ффсё, выговорилась😌
А теперь мой отчет за четверг
✅Завтрак
✅Обед
✅Ужин
✅Десерт
Училась печь профитроли, получились со второго раза, съела 5 шт
✅Итого
✅Активность
Нашла себе оптимальные тренировки, 30 минут ВИТ (высокоинтенсивные тренировки) есть и упражнения с гантелями и кардио, если интересно, поделюсь в комментариях.
На этом прощаюсь, до встречи завтра!
Отчет за прошлый день тут 👇
Если вы дочитали до конца, то ставьте лайк и подписывайтесь 😉
Мой телеграм канал