Продолжаем тему психосоматических расстройств. Одним из распространённых саматофорных заболеваний является ипохондрия. А именно, патологическая озабоченность состоянием собственного здоровья. Чаще всего ипохондрия проявляется чрезмерной мнительностью и чувствительностью к болевым ощущениям. Пациент может концентрироваться на каком-то одном органе или организме в целом. При этом умудряясь найти у себя симптомы самых страшных болезней.
Ипохондрия является расстройством психики, поэтому никаких реальных симптомов заболевания у человека нет. Ипохондрией страдает по статистике 14% всех обратившихся в медицинские учреждения пациентов. Выделяют три формы расстройства:
1. Навязчивая. Появляется, как правило, под влиянием травмирующего впечатления. Это самая лёгкая форма и без проблем поддаётся лечению.
2.Сверхценная. Это более тяжёлая форма. На этом этапе пациенты начинают заниматься самодиагностикой и самолечением. Чем рискуют навредить здоровью.
3. Бредовая. Является самой тяжёлой формой ипохондрии. Проявляется навязчивыми идеями и умозаключениями пациентов, лишёнными какой-либо логики. Такой пациент может стать опасным для окружающих и самого себя. Эту форму ипохондрии лечат в стационаре.
Причины развития ипохондрии
1. Особенности личности. Сюда можно отнести повышенную тревожность, мнительность, свойственную некоторым типам характеров. В силу индивидуальных особенностей человек может неверно интерпретировать сигналы собственного организма и вполне здоровые проявления принять за симптомы болезни.
2. Негативный опыт. Возможно, в детстве человек перенёс тяжёлое заболевание и теперь боится рецидива.
3. Страх смерти. Этот страх есть у всех. Но у некоторых он приобретает форму фобии. И внутренние ощущения, которые на самом деле являются нормой, человек склонен интерпретировать, как симптомы тяжелого недуга.
4. Психические и психологические расстройства: от стресса, депрессии, травмирующих переживаний до шизофрении.
Как распознать ипохондрию
1. Озабоченность собственным здоровьем — это первый признак ипохондрии. Так что если вы после прочтения статьи распознали у себя некоторые симптомы ипохондрии — скорее всего это именно так. А если серьёзно, то первый признак — это навязчивые идеи, не имеющие какого-либо медицинского подтверждения.
2. Патологический страх перед каким-то заболеванием или смертью.
3. Бредовые идеи и ассоциации, никак не связанные с состоянием здоровья. Но через них вы делаете выводы о собственном здоровье.
4. Вы уверены, что врачи ничего не понимают и лечат неправильно. Или не лечат вообще. После чего вас посещают мысли заняться самолечением. Или призвать врачей к ответственности.
5. Блуждающие боли и неприятные ощущения в теле, которые никак не связаны с симптомами серьёзных болезней. Они носят форму приступов. Однако это ложные ощущения. При этом вы можете явственно чувствовать боль. Но никакими медицинскими исследованиями она в итоге не подтверждается.
6. В самой тяжёлой форме могут посещать мысли о суициде.
Лёгкую форму ипохондрии лечит психотерапевт амбулаторно. Пациент с тяжёлой формой помещается в стационар. В любом случае заниматься самолечением ни в коем случае нельзя.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru