Мозг – сложный орган, ученые до сих пор изучают его возможности и устройство. Например, стало известно, что с возрастом человек становится ленивее в обучении. Врач-невролог Елена Мирошник рассказала о других интересных фактах и развеяла мифы о работе мозга в программе "Доктор 24".
Алкоголь убивает клетки мозга
Это спорное утверждение. В алкоголе находятся знакомые для организма молекулы, которые напрямую клетки мозга не убивают. Однако они могут сильно повлиять на центральную нервную систему.
Избыточное или ежедневное употребление алкоголя приводит к тому, что ферментные системы начинают истощаться. Алкоголь приводит к дефициту витаминов группы В, . Этот витамин участвует во всех реакциях центральной нервной системы.
Эффект Моцарта
Исследования показали, что музыка Моцарта содержит максимальное количество высокочастотных звуков от 5 до 8 герц, которые называются альфа-волны. Они соответствуют волнам человеческого мозга. Когда мозг находится на альфа-волне, он легко и быстро усваивает информацию.
Взрослые хуже обучаются
Ребенок воспринимает информацию как инструмент знакомства с окружающим миром, поэтому легко впитывает новые знания. Взрослые люди обучаются на основе накопленного опыта: им нужен конкретный результат к конкретной задаче.
В зрелом возрасте действительно развивается ригидность – притупляется желание к учебе, становится тяжелее приспосабливаться к новым обстоятельствам и вникать в новое. Преодолеть это состояние можно только решением сложных интеллектуальных задач, которые "расшевелят" мозг.
Ранее врач рассказал, какие продукты-ноотропы активизируют работу мозга, улучшают концентрацию, внимание и работоспособность.