Сегодня поговорим о КРИТИКЕ!
У меня не самое распространенное мнение на счет нее: я считаю, что критика не бывает конструктивной и неконструктивной. Я читаю, что она бывает только непрошенной.
Да, звучит жестко, и формулировка действительно жестче, чем есть, но общая позиция к критике у меня негативная, и я сильно ее продвигаю. Сейчас объясню почему.
НЕМНОГО ЛИНГВИСТИКИ
Значение самого слова "критика" - весьма негативное изначально. По Ожегову, это суждение, осуждение, оценка, поиск недостатков.
Все слова также имеют и другие значения, которые впитываются в них культурно, а потому со временем могут меняться. И даже в этом случае слово "критика" имеет негативное значение.
Просто попробуйте его на вкус: кри-ти-ка. Как ощущения? Какие ассоциации вызывает?
Как человеку с лингвистическим образованием мне все таки хотелось бы забраться поглубже и разобрать само слово, но давайте просто признаем: оно само по себе негативно.
Так вот, есть такая фишка: речь определяет мышление. Если использовать слова "мужик, мужлан" вместо "мужчина", то отношение к мужчинам будет исходно пренебрежительно-негативным вне зависимости от реальной ситуации.
Если использовать слова "критика" вместо "обратная связь" и "рекомендация", то, если вы ее даете, захочется грубить и нарушать границы, а если принимаете - будет автоматически возникать сопротивление.
Ничего хорошего и полезного)) Поэтому я так против этого слова.
УСЛОВИЯ ДЛЯ ПОЛЬЗЫ
Убираем отрицательно заряженное слово, провоцирующее сопротивление, и заменяем на нейтральные "обратная связь" или "рекомендация". Уже неплохо и как будто подразумевает определенные условия, правда.
Действительно, чтобы из обратной связи получилась польза для человека, которому ее дают, нужно выполнение одновременно 3 условий:
- Запрос на обратную связь. Человек вас должен попросить дать ему совет/рекомендацию/критику. Без запроса вы нарушаете психологическую безопасность человека и он будет просто не способен воспринять информацию
- Подходящие условия: обратная связь должна быть уместна по времени, формату и месту. Человек должен быть готов к ней и ожидать ее. Нарушение условия - когда выкладываем картинку в соцсеть, и в любую минуту может прилететь комментарий с "критикой на благо". Для человека это тревожно, не безопасно = ничего хорошего и ничего для блага.
- Дающий обратную связь человек должен быть авторитетом для того, кто ее принимает. Иначе информация вылетит моментально, ну, разве что, оставив негативный отпечаток.
Авторитет при этом может быть любым: это может быть ваша соседка, тогда как именитый художник для вас им не будет. Это нормально. Авторитет должен быть именно для вас!
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
Итак, из разбора мы видим, что для того, чтобы от обратной связи была польза, выполнение 3 условий одновременно обязательно. В большинстве случаев какое то из них не соблюдается, а бывает, и все сразу - а вам напишут, что это вы не умеете принимать критику.
Критика вообще как будто предполагает в своем негативном оттенке значения нарушение границ - выдача неавторитетного мнения в неподходящий момент и без запроса.
Но даже если запрос был (например, когда просят дать советы в комментах), реальную пользу человек психологически не может взять - он встречает сопротивление.
Нас убеждают (в основном те, кто сам так критикует), что в таком случае это мы неправильные. Раз не может принять пользу, которую от сердца отрывают (нет). Но это никогда не про пользу и не про адекватность: это про нарушение границ и давление.
Вы имеете право не принимать такую критику и имеете право реагировать на нее нетерпимо! Берегите свое здоровье и творческую мотивацию