Развитие ЭИ у ребенка может происходить по-разному. Самый доступный для родителей способ — обсуждение с ребенком тех жизненных ситуаций, в которые он попадает. Для этого не нужно никаких дополнительных материалов, специальных мыслительных операций. Достаточно просто обсуждать, какие чувства и эмоции вызывают у него те или иные обстоятельства. К тому же близкие могут подавать пример малышу, рассказывая ему о том, какие эмоции испытывают они сами. О том, как можно влиять на эмоциональный интеллект у детей, мы расскажем в этой статье.
Эмоции и дети: как научить ребенка понимать и принимать свои чувства
Каждая эмоция имеет свое отражение на лице человека. Но иногда даже взрослым людям непросто понять, грустит другой человек или он сердится. Еще сложнее это сделать ребенку. Но умение распознавать эмоции другого человека — важное условие благополучного социального взаимодействия.
Ребенок учится распознавать свои эмоции постепенно. Вначале он не сможет ответить на вопрос мамы или папы: «Что ты сейчас чувствуешь?» Особенно, если он находится в состоянии смятения, гнева или обиды. Задача родителей — подсказывать малышу, какие чувства возникают у него в той или иной ситуации, а со временем он сможет и сам называть свои эмоциональные реакции и состояния. Пройдет еще немного времени, и дошкольнику будет под силу распознавать чувства других людей, а также находить причины их возникновения.
Поскольку основное развитие ребенка идет в игре, развитие ЭИ у ребенка также лучше всего происходит в игровом формате. Рассмотрим несколько доступных и удобных способов развития эмоционального интеллекта у детей в домашних условиях.
1. Картинки с эмоциями
Не обязательно покупать специальные наборы карточек с эмоциями. Обычно в книгах по развитию для самых маленьких имеется раздел, посвященный эмоциям. Есть такие разделы и в книгах компании BertToys. Например, в Нажималке «Я и мир вокруг» есть целый разворот, посвященный эмоциям. На двух страницах книги помещены изображения детей, которые играют, балуются, плачут, веселятся. С помощью этих иллюстраций взрослые могут учить ребенка распознавать эмоции других детей по мимике, движениям и позам. В отличие от стандартных карточек или развивающих книг, иллюстрации говорящей книги от BertToys сопровождаются интересным звуковым наполнением. Можно выбрать один из трех режимов. В одном режиме ребенок послушает, что нарисовано на картинке, в другом узнает интересные факты на соответствующую тему, а в третьем — сможет поиграть в режиме «вопрос–ответ». Нажималка незаменима в том случае, если маме срочно нужно сделать важные дела, а ребенка хочется занять чем-то интересным и полезным для его развития.
2. Кривлялки
Когда же у мамы или кого-то из взрослых есть время поиграть с ребенком, то можно заняться развитием ЭИ у ребенка без подручных средств. Достаточно просто закрывать лицо ладошками, а затем раскрывать, показывая какую-либо эмоцию. Дети очень любят покривляться, но еще больше им нравится, когда кривляются взрослые. Это очень смешно и весело. Будет полезно строить гримасы по очереди. Малыши очень быстро учатся имитировать разные эмоции. Эта игра не просто развивает эмоциональный интеллект у детей, но еще и позволяет сделать отношения с родителями более теплыми и близкими.
3. Угадывание по голосу
Распознавать эмоции можно учиться не только по изменению выражения лица, но и по голосу. К примеру, мама говорит конкретную фразу то с одной, то с другой интонацией, а малышу предлагается назвать эмоцию, которая скрывается в ее голосе. Разумеется, ребенку тоже предлагается изображать голосом ту или иную эмоцию, а взрослый должен ее правильно назвать.
4. Рисование эмоций
Если кривлялки подойдут даже самым маленьким, то рисование эмоций — игра для детей на более продвинутом уровне. Для игры можно использовать краски, мелки, карандаши или фломастеры (по выбору ребенка) разных цветов. Задание — нарисовать конкретную эмоцию. В этой игре прекрасно работает воображение, ассоциативное восприятие, мелкая моторика и, конечно, в ней происходит развитие ЭИ у ребенка. На следующем этапе дошкольнику можно давать задачу по изображению своего настроения с помощью разных цветов. Разумеется, подсказывать с выбором красок не следует. И критиковать рисунки ребенка совершенно недопустимо.
5. Игра с мячом
Интересная подвижная игра на развитие ЭИ у ребенка: взрослый бросает мяч ребенку и называет эмоцию: «Я радуюсь, если…» А дальше, перебрасывая друг другу мяч, они произносят варианты ответов: «Если я покатался на велосипеде», «Если встретила подругу», «Поиграл с котенком», «Искупалась в речке» и т.д. Потом то же самое со следующей эмоцией. Такая игра развивает у детей не только эмоциональный интеллект , но и крупную моторику, мышление, память, внимательность. Ловить мяч и одновременно выдумывать новые варианты, стараясь, чтобы не было повторов — не такое уж легкое занятие.
Что блокирует эмоциональный интеллект у детей?
Низкий эмоциональный интеллект у детей приводит к возникновению проблем в их жизни. Дети с неразвитым ЭИ:
- страдают от низкой самооценки;
- эгоцентричны;
- не умеют и не желают учитывать потребности и чувства других;
- испытывают сложности в общении;
- не хотят нести ответственность за свои действия;
- замкнуты, подавляют в себе свои чувства;
- эмоционально неустойчивы, любая мелочь может выбить из колеи, вызвать истерику.
К сожалению, причина неразвитости эмоционального интеллекта у детей чаще всего кроется в воспитании. Родители, которые сами обладают слабым ЭИ, и детей своих воспитывают в условиях эмоциональной закрытости. Человек, который не умеет принимать собственные эмоции, также не может принять эмоции ребенка. Для него архиважно, чтобы ребенок был послушным и вел себя «хорошо»:
- не шумел;
- не плакал слишком долго;
- не истерил;
- был сдержанным в проявлении эмоций.
«Не кричи!», «В этом нет ничего страшного!», «Все это мелочи!» — подобные фразы блокируют сферу чувств ребенка и обесценивают его эмоции. Вследствие этого ребенок перестает показывать свои эмоциональные реакции, поскольку считает это неправильным. Подавляя эмоции, ребенок приобретает психологические проблемы, невротические расстройства и психосоматические заболевания.
Вместо того, чтобы запрещать ребенку испытывать определенные эмоции, лучше проживать их вместе с ним. Обсуждайте истории из прочитанных книг или просмотренных мультфильмов, анализируйте поступки героев, разбирайте конфликтные ситуации, объясняя причины поведения ребенка и собственные негативные реакции. Важно помнить, что родители с неразвитым эмоциональным интеллектом не смогут развить его в своем ребенке. Поэтому взрослым следует начинать с себя.