Каждый пятый житель планеты Земля — аллергик. В России от аллергии страдает более 30% населения. ВОЗ оказалась прозорливой, еще в конце 20 века заявив, что аллергия станет самой большой проблемой для здравоохранения во всем мире. Прогноз сбывается — за последние 20 лет заболеваемость выросла в 3-4 раза. Почему так происходит, рассказывает аллерголог-иммунолог сервиса «Алло, доктор!» Наталья Перова.
Аллергология — сравнительно молодая отрасль медицины. Несколько лет назад лично я часто слышала такое заявление: «Да что там аллергия, с ней все ясно, вот иммунология....». А сейчас аллергология преподносит нам множество сюрпризов каждый день. Заболеваемость растет, и часто аллергия протекает в необычной и тяжелой форме. Но мы узнаем об этой патологии все больше, а, значит, можем лечит пациентов более качественно.
Самая главная рекомендация — не лечите аллергию самостоятельно! Обратитесь к врачу.
Что такое аллергия
Аллергия — это нетипичная реакция нашей иммунной системы на некоторые раздражители, их называют аллергенами. Иммунная система воспринимает их как угрозу для организма и начинает с ними бороться, хотя они не представляют никакой опасности. При встрече с аллергенами вырабатываются антитела (IgE), они запускают воспалительную реакцию.
Симптомы аллергии
- Покраснение глаз.
- Слезотечение.
- Заложенность носа, насморк.
- Кашель.
- Затрудненное дыхание.
- Сыпь.
- Покраснения на коже, зуд.
- Тошнота, рвота, диарея.
- Боль в желудке.
- Головная боль.
Самые сильные аллергены
Известно более 20 тысяч аллергенов, среди них бытовая пыль, пыльца, белок в шерсти и перьях домашних животных, пчелиный яд, лекарства, продукты питания, бытовая химия. Самые сильные аллергены среди продуктов питания — арахис, молоко и морепродукты (особенно креветки, крабы, раки, мидии, кальмары, устрицы). Также в этом списке яйца, лесные орехи, соя, пшеница, рыба.
Шерсть животных не вызывает аллергии, как многие думают. Аллергическая реакция идет на белок-аллерген, который содержится в слюне, сальных железах, моче животного. Самые сильные аллергены — у котов (у кошек и кастрированных котов они слабее). Наиболее аллергенные породы — шотландские и британские кошки, менее — сибирские, русские голубые, сиамские, бенгальские, сфинксы. К животным с сильными аллергенами также относятся собаки, лошади, морские свинки, крысы, попугаи.
Почему так много людей с аллергией
Каждые 10 лет показатель заболеваемости аллергией удваивается, это характерно для всего мира, и Россия — не исключение. Изменился наш образ жизни, ухудшилось состояние окружающей среды, все чаще мы испытываем стресс — в результате чаще сталкиваемся с аллергией, причем независимо от возраста.
Гигиена и стерильность. Современные люди живут в условиях повышенной гигиены и чистоты. Это приводит к тому, что иммунная система сталкивается с меньшим количеством патогенов и антигенов в раннем возрасте. В результате она может начать реагировать на безвредные вещества, воспринимая их как угрозу.
Урбанизация. Переход к городской жизни привел к уменьшению контактов с природой и разнообразием микроорганизмов. Это также влияет на развитие иммунной системы, делая ее более восприимчивой к аллергическим реакциям.
Питание. Изменения в рационе питания, увеличение потребления обработанных продуктов, содержащих консерванты, красители и прочие добавки, могут способствовать развитию пищевой аллергии.
Загрязнение воздуха. Воздействие загрязненного воздуха, содержащего частицы пыли, выхлопные газы и другие токсины, может привести к воспалению дыхательных путей и повышению чувствительности к аллергенам.
Химическое загрязнение. Контакты с химическими веществами, которые используются в быту и промышленности, могут вызывать аллергические реакции и повышать чувствительность организма к другим веществам.
Генетическая предрасположенность. Некоторые люди генетически склонны к развитию аллергии. Эта предрасположенность может передаваться по наследству, увеличивая вероятность возникновения аллергических заболеваний у потомков.
Стресс и психоэмоциональное состояние. Хронический стресс и эмоциональное напряжение могут ослаблять иммунную систему, делая организм более уязвимым к различным заболеваниям, включая аллергию.
Понимание этих причин помогает врачу-аллергологу разрабатывать стратегии профилактики и лечения аллергических заболеваний. Сложность терапии заключается в том, что аллергия, вызванная каким-то одним аллергенов, встречается редко. В основном мы сталкиваемся с повышенной чувствительностью сразу к нескольким раздражителям.
Лекарства для экстренной помощи при аллергии
1. Антигистаминные препараты («Цетиризин», «Лоратадин», «Эриус» и др.). Помогают снять симптомы аллергии, такие как зуд, отек, насморк и слезоточивость глаз.
2. Кортикостероиды местного применения, мази или спреи («Адвантан», «Риалтрис» и др.). Используются для снятия сильного воспаления кожи или слизистых оболочек.
3. Ингаляторы с бронхолитиками («Сальбутамол», «Беродуал»). Помогут быстро облегчить дыхание. Необходимы людям с бронхиальной астмой или склонностью к спазмам бронхов.
4. Средства от анафилактического шока. Если у вас есть риск развития тяжелой реакции, обязательно носите с собой автоинъектор адреналина («ЭпиПен»). Это устройство позволяет самостоятельно ввести дозу адреналина в случае острой аллергической реакции. Если нет возможности его приобрести, у вас должен быть адреналин в ампулах, шприц, спиртовая салфетка. Заранее проконсультируйтесь у аллерголога, как, когда и куда вводить препарат.
Дополнительные средства
1. Энтеросорбенты (активированный уголь или «Полисорб»). Для быстрого выведения аллергенов из организма.
2. Противоотечные капли/спрей для носа, чтобы облегчить дыхание при заложенности носа.
3. Антисептические растворы. В случае контакта с раздражающими веществами промыть глаза или кожу.
4. Мазь против зуда (при отсутствии аллергии на цветение — с ментолом или календулой. Гель «Фенистил»). Уменьшает неприятные ощущения на коже.
Берегите себя и будьте здоровы!