Обращайте внимание на:
- дозировки
- формы витаминов
- вспомогательные вещества.
Что такое активные формы витаминов?
❌ фолиевая кислота- неактивная
✅ МТГФ-метилфолат- активная
Активные формы не нуждаются в дополнительных химических
реакциях и сразу включаются в метаболизм.
❌ЧЕГО НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В СОСТАВЕ БАД:
1️⃣Диоксид титана- Е171 (канцерогенное вещество)
Связан с продукцией активных форм кислорода (АФК), что приводит к окислительному стрессу, воспалению, генотоксичности, метаболическим изменениям и канцерогенезу.
2️⃣Бензоат натрия Е 211
Вступая в реакцию с аскорбиновой кислотой (витамин С, добавка E300), бензоат натрия может образовывать бензол, являющийся сильным канцерогеном.
Реакцию ускоряет воздействие тепла и света, а также долгое хранение. При длительном воздействии бензола в организме может снижаться уровень гемоглобина. Также может развиваться лейкемия.
3️⃣Пропиленгликоль Е1520
Вещество получают из нефтепродуктов при помощи метода взгонки, очистки и последующей апробации на совместимость с клетками животного происхождения. Вследствие этого добавка Е1520 не является вегетарианским продуктом.
4️⃣Пищевая добавка E211 почти не выводится из организма. При превышении допустимой нормы потребления бензоат натрия оказывает токсическое действие на печень и почки, провоцирует обострение симптомов астмы.
5️⃣Красители: E102, E104, E110, E122, E124, E129
используются в фармацевтической промышленности, как краситель при изготовлении некоторых лекарств и бадов
Будьте внимательны к составам и своему здоровью🚩