Быть в поиске себя — это нормально. А еще лучше быть в создании себя.
Пожалуй, это мой девиз на апрель.
Вчера у одного блогера подсмотрела, что она сейчас проходит этап “сбрасывания шубы”, которую наращивала годами. Вот я сейчас ощущаю то же самое. И это вообще ни разу не просто и далеко не приятно.
Глобальная перестройка жизни в связи с рождением ребенка.
Шатается рынок образования, по-старому уже не всегда работает, как по-новому — непонятно.
Внезапные затраты и как следствие, вопросики к финансам.
Грядущее 10-летие школы и вопрос “а чего я теперь хочу”.
Это — только четыре пункта из тех, между которыми я сейчас лавирую. Задаю сама себе вопросы, не всегда удобные. Стараюсь давать ответы максимально честно, даже если это некомфортно.
Заново простраиваю путь к себе.
На днях я провела стратегическую сессию с самой собой. Взяла техники из моего курса “Путь к себе”. Задавала вопросы: кто я вне функций предпринимателя, мамы, жены и т.д.? Что для меня значит устойчивость и остальные мои ценности? Как я вообще себя чувствую и есть ли контакт с моими чувствами?
Откровенно поделюсь выводами.
В поиске решений и инструментов я утратила себя как свой главный актив.
Вместо того чтобы спрашивать себя: “а как я?”, я спрашивала: “а что сработает?”. Это сделало меня обслуживающим элементом системы.
А я — её источник.
Я даю другим больше, чем себе — даже в трудные моменты
Я стараюсь заботиться о тех, кто меня окружает, и в этом моя сила.
Но я не даю себе той же заботы. Почему? Потому что, возможно, не верю, что мне можно.
А другим — можно.
Я не до конца понимаю, что такое “устойчивость” — потому что никогда себе её не давала
И вот тут я нашла ключевую установку.
"Устойчивость возможна только, если всё работает"
"Если результатов нет — значит, я не в порядке"
"Если план не сработал — значит, я ошиблась"
Но это не устойчивость.
Это контроль через тревогу.
Это внутренний контракт: "я буду спокойна только если мир мне подтвердит, что я молодец и всё идёт по плану".
А теперь я хочу предложить себе новую точку опоры:
Устойчивость — это не про то, что всё сработает.
Устойчивость — это про то, что я не теряю себя, даже если пока не сработало.
Пока сложно. Не очень понятно. Тревожно.
Но я начала писать свой манифест устойчивости и опоры на себя. Делюсь цитатами:
Когда я в устойчивости…
– Я живу по своим ценностям, даже если страшно.
– Я не обесцениваю себя, даже если что-то не сработало.
– Я умею выдерживать тревогу, не сливаться с ней.
– Я опираюсь на свою настойчивость, а не на идею мгновенного результата.
– Я позволяю себе не знать, но верить в свою способность вырулить.
Саморазвитие — не только про планы и цели. Это еще и про то, чтобы честно смотреть на себя и идти к себе. Это сложная, тяжелая работа, на которую вечно нет времени и ресурса.
Но без нее — никуда.
Этим планирую заниматься в апреле. Отзывается?