Всем привет. На связи Дмитрий Хабаров.
Давно не писал, последнее время писал нерегулярно. И скажу как самому себе: есть элемент выгорания.
Относительно улучшения памяти - я дал множество упражнений, провел дествительно большое количество вебинаров, обучающих и реабилитационных программ.
По антивозрастным стратегиям просто не увидел интереса аудитории - мне кажется, тема либо неактуальная, либо неактуальная именно для вас.
К счастью, у меня есть большая экспертиза в онлайн образовании в целом и сейчас я зашел в качестве, скажем так, оптимизатора в одну крупную компанию.
Пока так, но бросать свое детище, свой личный проект не планирую, наверное просто нужно немного отдохнуть.
С другой стороны, если увижу интерес со стороны подписчиков или любую другую мотивацию, а почему бы и да:)
В общем так. Дата несерьезная, а текст - очень даже.
Пока не прощаюсь, подписывайтесь на Дзен, там много статей, уж точно есть что почитать. Вот вам подборка из недавнего:
Кишечник и долголетие: основы. (https://dzen.ru/a/Z4d-lazxeVquzACK)
Микробиом и мозг: как бактерии кишечника управляют вашей памятью (https://dzen.ru/a/Z8lSFUZ3R1tUQsMP)
Как старение меняет ваш микробиом и что с этим делать (https://dzen.ru/a/Z7M9Vy7ee1hPbCaf)
Кисломолочка: друг или враг? Разбираем пользу и вред ферментированных продуктов https://dzen.ru/a/Z0mahmi4GD2xVNhj
Простое упражнение для тренировки памяти (осторожно, если практиковать с семьей, обеспечен приступ хохота) (https://dzen.ru/a/Y9T5sRUikS_SlXjO)
А вот вам последняя фотка из аэропорта, сделана ровно месяц назад:)