Есть ли проблемы – нет ли, подлакировать пищеварение – всем на пользу.
В продолжение темы усвоения белка.
Минеральная вода – самый мягкий и вкусный улучшитель.
Как выбрать
Самую вкусную - не шутка. Попробуйте разные и выберите самую приятную на вкус.
Я люблю Славяновскую и любые Ессентуки (не 17-е - смертельно солёные).
В Ессентуках старинный павильон с Ессентуками 17 как музей – ни очередей страждущих с носатыми кружками, ни продавателей тары под минералку. Только пара-тройка интересующихся цветными витражами. Возможно эту воду и назначают кому-то – я таких не встречала.
Если вдруг купили Ессентуки 17 – не пейте в чистом виде. Добавляйте 2-3- столовых ложки на стакан воды.
Как принимать
Выпивайте по 0,5-1 стакану за 20-40 минут до еды, теплую, выпустив газ.
Можно разводить горячей водой.
Действие
Подготовит ЖКТ к приему пищи:
▪️мягко простимулирует выработку желудочного сока,
▪️расслабит желчные протоки,
▪️нежным шёпотом разбудит поджелудочную.
Улучшение пищеварения повлияет на общее состояние: и нервишки и желудок – печень – кишечник возрадуются от заботы.
Минеральную воду хорошо добавлять и в обычную питьевую – так вкуснее соблюдать питьевой режим.
Выпьем, други, где же кружка – всем нам будет веселей!))
#полезное
