Как по анализам понять, что у вас анемия

Как по анализам понять, что у вас анемия?

Разбираем основные показатели крови, которые помогут увидеть скрытый железодефицит.

Вот ключевые маркеры, на которые стоит обратить внимание.

🔸 Гемоглобин

Нормы лабораторий слишком широкие. Например, у женщин 110 г/л — это "в пределах нормы", но на деле уже проявляются усталость, слабость, снижение концентрации.

Оптимум: 125–140 г/л для женщин.

🔸 Ферритин

Это «депо» железа. Он падает раньше всех, и уже на уровне 20 могут быть выраженные симптомы.

Норма лаборатории может начинаться с 10–15, но оптимум — от 40–60.

⚠️ Если ферритин высокий, но есть все симптомы — ищем скрытое воспаление (см. ниже).

🔸 MCV, MCH, MCHC (эритроцитарные индексы)

Падают ещё до снижения гемоглобина.

MCV < 88 — уже звоночек. Это говорит о том, что эритроциты становятся мельче и беднее по содержанию гемоглобина.

🔸Сывороточное железо

Динамичный и нестабильный показатель. Может меняться в течение дня. Сам по себе не информативен, но в связке с другими — полезен для отслеживания динамики лечения.

🔸 Трансферрин и насыщение трансферрина железом (TSAT)

Трансферрин — это белок, который «перевозит» железо по крови.

Его задача — захватить железо и доставить его в ткани.

При дефиците железа организм начинает вырабатывать больше трансферрина — чтобы "поймать" хоть что-то. Поэтому высокий трансферрин — это маркер дефицита.

⚠️ Но важно смотреть и на насыщение трансферрина.

Если насыщение < 20% — это значит, что белок есть, но «везти» ему нечего.

🔸 С-реактивный белок и СОЭ

Если ферритин высокий, но при этом есть симптомы железодефицита — стоит проверить эти маркеры.

Ферритин — острофазный белок, и при воспалении он может быть ложноповышенным.

Анализы оцениваем только в комплексе. И обязательно с учётом самочувствия.

Если у вас:

— хроническая усталость

— проблемы с ЖКТ

— выпадение волос

— холодные руки и ноги

— головокружения или "туман" в голове

— проверьте показатели выше.

Это повод заподозрить анемию. ‼️

Чтобы поработать с ней, улучшить своё самочувствие, вернуть здоровый цвет лица, силы и энергию - приходите на интенсив «АНЕМИЯ».

СТАРТ 13 АПРЕЛЯ

🔴СЕЙЧАС САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА НА ПРОГРАММУ. УЖЕ В СРЕДУ ЦЕНА ВЫРАСТЕТ

🔥 Что вас ждет внутри:

✔️ 20 видео и текстовых уроков про анемию и работу организма

✔️ Готовые меню на 14 дней для мясоедов и вегетарианцев

✔️ 38 рецептов для восстановления крови и энергии

✔️ Уникальные фитосборы и специи для метаболизма железа

Вы узнаете как корректировать дефицит железа мягко, без капельниц и побочек.

Посмотреть программу и занять место по самой низкой цене можно прямо сейчас.

➡️2 АПРЕЛЯ В 23:59 ЦЕНА ВЫРАСТЕТ.

Успейте занять место

ПОСМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ

Стало понятней с анализами?

🔥 - да, спасибо