В своей практике я часто слышу: «Хочу жить по-своему, но не могу, а что подумают другие, что скажет мама?».Знакомо? Давайте разберемся, почему мы пытаясь угодить окружающим, и как перестать быть марионеткой в чужих руках. Представьте: вы покупаете дорогую сумку не потому, что она нравится, а чтобы «не отставать» от коллег. Или соглашаетесь на ненавистный проект, боясь, что начальник разочаруется. Это не слабость, не характер или судьба — это выученная модель поведения. Мой клиент годами «прятался» за мнением родителей: «Они хотят, чтобы я стал юристом». Результат? Депрессия и ощущение, что жизнь проходит мимо. Мы привыкли думать, что ответственность за чужие чувства — наша ноша, обязанность, норма, так и только так люди общаются друг с другом. Но чужие ожидания — не ваши правила. «Если я откажу, меня перестанут любить». Распространенная ситуация та, где родители воспитывают удобных и послушных детей для воспитателей, учителей и будущих работодателей, а потом удивляются, почему их чадо