Жить с иллюзиями бывает приятно, но факты, эти иллюзии разрушающие, могут ранить глубоко. Это, конечно, зависит от восприимчивости человека, от его душевной организации, его чувствительности. Правда, в большинстве случаев, стремление к иллюзиям свойственно, как правило, людям восприимчивым, с тонкой душевной организацией, то есть с ранимой психикой. Как минимум, человек является уязвимым в той области, относительно которой питает иллюзии.
Иллюзии как замок из стекла
Я сравниваю иллюзорный мир человека со стеклянным замком, в зеркальных стенах которого отражаются иллюзии этого человека. Стёкла непрозрачные, и реальный мир за ними не виден, при этом, стены эти хрупкие – замок может рухнуть в любой момент. По-хорошему, такой замок должен кто-то охранять. Лучше, когда охраняют его сразу несколько человек. Это могут быть близкие – родители, супруг, дети. Эти люди должны быть заинтересованы в сохранении стеклянного замка их близкого человека и ни одним своим действием, словом и даже намёком не привести к его разрушению.
Человек один в своём мире иллюзий
Что, если никто из близких не заинтересован поддерживать иллюзии человека, никого не волнует, что он там себе напридумывал, во что верит, и в чём потенциально может разочароваться? Рано иди поздно может произойти ситуация, которая проявит иллюзорность представлений, с которыми какое-то продолжительное время жил человек, и которые его подпитывали. Может быть и такое, что близкие сами не до конца знают, что их близкий человек питается иллюзиями. Они могут верить, например, в то, что он рассказывает им о людях, которых считает своими друзьями. Если сами эти близкие не вхожи в тот круг общения и не являются свидетелями того, как на самом деле выстраиваются взаимоотношения у их близкого с теми, кого он считает друзьями, они могут просто не быть в курсе реального положения дел. Им вполне может быть достаточно того, что их близкий доволен жизнью, полон оптимизма, вдохновения, идей, энергичен и бодр.
Иллюзии как источник вдохновения к жизни
Так бывает, что иллюзии питают человека жизненным ресурсом. Их можно сравнить с пищей, только в морально-психологическом аспекте, без материального представления. Обрушение иллюзий можно сравнить со внезапно возникшим чувством голода в условиях отсутствия какой-либо пищи. Представьте себе, друзья, что вы оказались в таком месте, где нет вообще никакой еды, и проголодались. По инерции вы можете искать еду там, где раньше её находили, но на сей раз там пусто, и взять негде.
Разрушение иллюзий способно вогнать человека в состояние отчаяния, а позже привести к апатии. Человек осознаёт, что долгое время ошибался и жил с ошибочными жизненными установками. Картины мира, которую он привык видеть вокруг себя, больше не существует, и самое страшное, он осознает, что её не существовало вообще никогда.
Посеять сомнения
Если близкому человеку видно, что его близкий, возможно, ошибается в своих представлениях, сказать просто напрямую, что скорее всего вот это вот не является тем, что ты об этом думаешь, может не только не помочь человеку увидеть, что он ошибается – скорее, это вызовет противление и может стать зерном раздора между этим человеком и его близким. Сказать об ошибке можно аккуратно, в форме вопроса, добавив слова "может быть". Например, если человек верит, что он лучший в своём деле, можно сказать: "Может быть, есть еще кто-то, кто разбирается в этом не хуже?" Или, если человек придаёт избыточное значение людям, которых считает своими друзьями, можно высказать сомнение в форме вопроса:
"А может, они и не друзья тебе?"
Или:
"Они точно тебе друзья?" или "Почему ты уверен, что эти люди тебе друзбя?" и сопроводить вопрос характерным выражением лица.
Далее тему можно не развивать. Человек сам воспримет ваш намёк, если какие-то ещё признаки указывают на то, что он ошибается. Иногда именно чьи-то слова со стороны могут помочь нам внимательнее присмотреться к собственным сомнениям относительно наших иллюзий.
Если понимание, что нечто в нашем представлении является иллюзией, приходит постепенно, полное разрушение такой иллюзии не повлечёт у нас глубоко болезненных переживаний.
Иллюзии разрушаются
Рано или поздно это происходит. Чем раньше это случится, тем лучше для нас, потому что, когда человек живёт с той или иной иллюзией долго, он прирастает к ней и отождествляет её со своей жизнью. Иллюзия – это неотъемлемая часть картины мира, без которой целого нет, как если она была левым плечом его тела.
Как самому работать с собственными иллюзиями
Правильнее говорить о том, как самому их выявлять и разрушать.
При первом же намёке на то, что нечто отличается от ваших представлений о нём, стоит постараться заглянуть в суть этого, поискать подтверждения вашим сомнениям. Если такие подтверждения не искать, они найдут вас сами, но позже, когда, возможно, вы не будете готовы увидеть их и принять. Ищите подтверждения в момент возникновения сомнений. Помните, если вам кажется (что что-то не такое, как вы привыкли воспринимать), вам не кажется. Когда кто-то другой покажет вам правду относительно того, в чём вы заблуждались, или что вы видели искажённым, может быть очень больно, и вас может буквально выкинуть из колеи.
Если проводить параллель с потерей управления автомобилем, выкинуть вас может не на обочину, а в кювет или даже в обрыв, какие бывают на узких извилистых горных дорогах. Ваша психика может получить такие повреждения, восстанавливаться от которых можно очень долго.
Резюмирая сказанное
Если что-то кажется не совсем таким, каким казалось раньше, вам не кажется.
Ищите подтверждения вашим сомнениям в момент возникновения этих сомнений. Работайте над тем, чтобы самому разрушить свою иллюзию – так переживания могут быть менее болезненными.
Цветы на фото – прекрасное творение природы. Это не плод моего воображения, не иллюзия, которую я представила на месте выжженной пустыни.
Что делать, если иллюзия рухнула, вы в чём-то или ком-то разочаровались, и жизнь кажется бессмысленной
Наполнять свою жизнь прогулками и яркими красками природы – исцеляет от подавленного апатичного состояния, избавляет от поиска несуществующих смыслов, ведь жизнь вокруг наполнена, и когда видишь эту наполненность своими глазами, наполняешь этим и свои собственные пустоты.
Быть честным с собой
Сказать себе: "Да, это так, как мне не нравится. Я не хочу с этим мириться, поэтому подаю на развод". Признать правду, признать, что не хочешь с ней мириться и сосуществовать, принять решение и воплотить это решение в жизнь.
"Нет, это не то, чем мне казалось. Придётся принять этот факт, но зато в жизни есть солнце, синее небо, самолёты, рассветы и закаты, велосипед, байдарка" – озвучьте для себя всё то, что доставляет вам радость, что способно вас увлечь в реальной жизни. Делайте то, что вас увлекает и радует. Находите тех, кому это тоже видится увлекательным, и не ищите того, что могло бы соответствовать вашей рухнувшей иллюзии.
Отказаться от иллюзорного варианта
Если что-то было иллюзией, высока вероятность, что вот это представление не может иметь ничего общего с реальностью. Мысленно закопайте рухнувшую иллюзию в землю и не ждите там новых побегов. Оно просто перегниёт, а вырастет из той почвы что-то совершенно новое, но реалистичное, вернее сказать, отражающее реальность или воплощающее её в себе. Создавайте реальность.
Некоторые люди, подписанные на меня в социальной сети ВКонтакте, при первой реальной встрече со мной удивляются, какая я маленькая. Видя мои фотографии в соцсети, они думали, что я крупная, здоровая мадам. В реальности мой рост – 156 см, а вешу я 52,5 кг. А какой на этом снимке увидели меня вы? Я тоже показалась вам крупной, мощной бабой девчиной?
По теме иллюзий, если написанное показалось вам полезным и чем-то помогло в вашей ситуации, поставьте лайк – это лучшая награда мне как автору. Если написанное кажется вам банальным, прошу понять и простить. Если вам есть, что добавить, комментарии открыты.
Подробнее о том, чем иллюзии отличаются от оптимистичного взгляда на жизнь и людей, читайте тут 👇
В продожение темы:
О лицемерии, двуличии и о том, как себя чувствует человек, который видит людей насквозь 👇
