Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Рамблер/Еда

Капустная лапша с фалафелем

Яркий рецепт, где обе составляющих эффектней некуда: фалафель с большим количеством специй и капустная лапша, которая может выступать как самостоятельное блюдо. Рецепт шеф-повара ресторана Archie Виктора Массова. 1.Замочить нут на ночь. 2.Пропустить нут и лук через мясорубку, добавить мелконарезанные перец, чеснок и кинзу. 3.Выложить в глубокую миску, добавить карри, зиру, соль, муку и тщательно перемешать. 4.Сформировать шарики по 10–15 грамм, обвалять их в муке и обжарить во фритюре 3 минуты. 5.Капусту нарезать тонкой длинной соломкой. На сильно разогретую сковороду вылить немного кунжутного масла и быстро обжарить капусту. В процессе добавить ростки, кукурузу, соевый соус и хорошо перемешать. 6.Соус тонкацу и томаты соединить в сотейнике и уварить на треть. В готовый соус выложите фалафель и прогреть 1 минуту. 7.В тарелку перед подачей к столу выложить капусту, в центр — фалафель, украсить листиками кинзы и кунжутом. Понравился рецепт — поделитесь им с друзьями в социальных сетях!

Яркий рецепт, где обе составляющих эффектней некуда: фалафель с большим количеством специй и капустная лапша, которая может выступать как самостоятельное блюдо. Рецепт шеф-повара ресторана Archie Виктора Массова.

-2

1.Замочить нут на ночь.

2.Пропустить нут и лук через мясорубку, добавить мелконарезанные перец, чеснок и кинзу.

3.Выложить в глубокую миску, добавить карри, зиру, соль, муку и тщательно перемешать.

4.Сформировать шарики по 10–15 грамм, обвалять их в муке и обжарить во фритюре 3 минуты.

5.Капусту нарезать тонкой длинной соломкой. На сильно разогретую сковороду вылить немного кунжутного масла и быстро обжарить капусту. В процессе добавить ростки, кукурузу, соевый соус и хорошо перемешать.

6.Соус тонкацу и томаты соединить в сотейнике и уварить на треть. В готовый соус выложите фалафель и прогреть 1 минуту.

7.В тарелку перед подачей к столу выложить капусту, в центр — фалафель, украсить листиками кинзы и кунжутом.

Понравился рецепт — поделитесь им с друзьями в социальных сетях! Готовьте вместе с «Едой»!