🔱Терапия во сне – что это и почему её стоит попробовать

🔱Терапия во сне – что это и почему её стоит попробовать?

Вчера я провела опрос: пробовали ли вы терапию во сне?

Многие ответили, что хотят попробовать, но пока не до конца понимают, что это и как работает.

Рассказываю ⬇️

☀️ Что такое терапия во сне?

Это мягкая телесная практика, основанная на лёгких прикосновениях к определённым точкам на голове и теле (энергетическим центрам).

Эти точки называют «точками доступа к осознанности», потому что они запускают глубокий процесс расслабления и очищения.

Её ещё называют «техникой ленивой медитации», потому что во время сессии вы просто отдыхаете, а тело освобождается от застоявшихся эмоций и блоков.

Как это работает?

Наука подтверждает, что наши мысли, эмоции и переживания несут в себе электрический заряд.

А теперь представьте, что за годы жизни мы накопили в теле тысячи этих зарядов: тревоги, страхи, ограничения, болезненные воспоминания…

Когда запускаются точки, это похоже на нажатие кнопки «удалить» на вашем компьютере.

Вы освобождаете место для новых ощущений, возможностей, энергии.

Как проходит сессия?

Вы ложитесь на кушетку, накрываетесь пледом, а я мягко прикасаюсь к определённым точкам.

Часто во время сессии люди погружаются в лёгкий сон — тело расслабляется, напряжение уходит, сознание обновляется.

Блоки, связанные с разными сферами жизни (деньги, отношения, здоровье, уверенность в себе), начинают растворяться.

После сессии вы замечаете, что чувствуете себя легче, а мир вокруг становится более открытым и дружелюбным.

Что вы получите в результате?

✔️ Уверенность в себе и ощущение лёгкости.

✔️ Улучшение отношений — с собой и с окружающими.

✔️ Новые возможности, на которые раньше не обращали внимания.

✔️ Спокойствие и ясность в мыслях.

Это особенно подходит тем, кто не может полностью расслабиться даже во сне — здесь тело само находит состояние гармонии.

Если хотите попробовать — пишите в личные сообщения.

Будет интересно узнать, что откроется именно для вас! 😉

В апреле освобождается 3 места на курс терапии во сне (10 сессий) и 2 места на индивидуальный курс «Активация жизни», 3 месяца, 8 сессий по 2 часа, мощный запуск изменений согласно вашего запроса.

Вопросы @zoyagerasimenkopsy