Сегодня на очередном занятии курса «Психосоматика. Расстановки на симптом» мы с участниками провели небольшое расстановочное исследование. Главным вопросом исследования был следующий:
«Какие самые распространенные психологические причины бронхиальной астмы встречаются?»
В результате исследования получили такие данные:
1. Зависимость от чужого мнения
Эта причина характерна для 20% астматиков.
Постоянная потребность в одобрении окружающих, страх сделать что-то неправильно приводят к душному ощущению несвободы. Лёгкие реагируют на это спазмом: «Дайте мне больше воздуха, дайте мне право быть собой!»
2. Подавленные эмоции. Обиды и разочарования
Эта причина характерна для 25% астматиков.
Если мы годами сдерживаем гнев или обиду, энергия эмоций начинает искать выход. Накопившиеся обиды и горечь могут буквально сжать грудную клетку. Каждое воспоминание о несправедливости вызывает спазм лёгких: «Почему я должен терпеть это?!» Приступы астмы — это способ выразить невысказанное, позволить себе плакать, даже если это плач через кашель.
3. Стремление к контролю ситуации
Эта причина характерна для 30% астматиков.
Люди, склонные к перфекционизму и тотальному контролю над всеми сферами своей жизни, часто страдают от астмы. Их стремление всё держать в своих руках приводит к тому, что лёгкие начинают контр-игру и перестают подчиняться: «Ты не можешь контролировать даже своё дыхание!»
4. Непринятие себя
Эта причина характерна для 60% астматиков.
Низкая самооценка, чувство вины и стыда могут вызвать стойкое ощущение, будто ты недостоин жить полноценно. А где чувство вины, там и самонаказание. Тело реагирует на это ограничением дыхания: «Зачем мне воздух, если я такой плохой?»
***
Другими словами, астма – это не просто болезнь, а голос бессознательного. Она напоминает нам, что важно прислушиваться к своим потребностям, меньше угождать окружающим, что не надо стремиться контролировать всё и вся. Она буквально требует простить себя за вольные или невольные грехи прошлого, снять с себя тяжкий груз самообвинений, прекратить бесконечное самобичевание, принять себя и полюбить себя.