Как выхожу из 100 кг? Ножками, пешком. И каждый месяц добавлю особые темы. В апреле будет зарядка для глаз, ограничение интернет-погружений и тренировка мелкой моторики для улучшения памяти. Подробно расскажу уже скоро. Пока - разгоняюсь, примеряюсь к себе, прислушиваюсь к организму, пытаюсь привить зачатки дисциплины и азы смирения. Предыдущая публикация здесь Добро пожаловать в гости. Если заглянули в «Кармашек» впервые - будьте готовы к уютному, доброму общению. Рукоделие, фотопутешествия, фотопоэзия и поиск счастья в ежедневности - это нас объединяет, дарит силы и вдохновение. Канал дневниковый, всë субъективно и от первого лица - пережитое и увиденное лично. Обязательная для стройнеющей пышки прогулка в тот день вчера была вечерней. Любителям предлагаю чуть ниже посмотреть видеоверсию, странный релакс с музыкой. Удивительно сияющей показалась Кострома, хотя шла я с работы практически задворками. Посмотрите, как забавно и полезно прогуливаться не центральными улицами, а «огор
Обновление начинается с малого, как весна с подснежников. Мой «Светлый путь» в апреле: зрение, мелкая моторика и меньше интернета
28 марта 202528 мар 2025
64
2 мин