Работу психолога с клиентами можно охарактеризовать разными терминами, у каждого из которых будет свой смысл. Например, это может быть консультирование, психопросвещение, кризисная помощь или немедицинская психотерапия. Это разные форматы работы, имеющие свои особенности.
Психологи — люди креативные и иногда выдвигают такие идеи, что начинаешь сомневаться в их здравом смысле.
Одна женщина на полном серьезе хотела работать с клиентами как психолог в костюме клоуна, в парике, с накладным клоунским носом. При этом она хотела, чтобы и клиент тоже выбирал себе какой-нибудь костюм, переодевался и общался с ней в таком образе. По ее задумке, это должно помочь изменить настроение человека, расслабить его и создать более доверительную атмосферу.
Я с трудом представляю ситуацию, когда человек приходит к психологу в состоянии острого горя, например, а его встречает человек в клоунском парике и с накладным носом. Вряд ли он сразу почувствует себя лучше, и настроение его сильно поднимется. Как минимум возникнет недоумение, а как максимум агрессия и обвинение в издевательстве.
Другая хотела водить всех депрессивных клиентов в парк аттракционов. Якобы это должно помочь пробудить внутреннего ребенка, побаловать его и депрессию как рукой снимет. Хорошо, что она не предложила лопату и копать огород, как часто пишут в комментариях под статьями о депрессиях. Если бы депрессию можно было вылечить простым походом в парк аттракционов, то у нас все были бы счастливы и психически здоровы.
Но самый экстравагантный случай — это обнаженная психотерапия. Вы бы смогли работать с голым психологом? И да, это психолог, а не тот, о ком вы подумали. В психотерапии возникает много стыда, страха, недоверия к специалисту, особенно в самом начале процесса. И вот нагота психотерапевта якобы помогает клиенту раскрыться, почувствовать себя свободнее, доверять специалисту, ведь он ничего не скрывает. Жаль, ничего неизвестно о результатах такого подхода, ибо клиенты предпочли не афишировать, что ходят на обнаженную психотерапию. Известно только, что большинство из них — мужчины, что совсем не удивительно.
Когда про такое слышишь, возникает стойкое ощущение, что сами психологи не до конца понимают, как они помогают людям и какая, вообще, задача перед ними стоит.
Психотерапия в классическом ее понимании не предполагает работу с жизненными обстоятельствами клиента. Она не про то, как вернуть бывшего, как пробить стеклянный потолок в доходе или как переехать в другую страну. Она про то, что происходит внутри человека, какие его чувства, мысли, установки привели к текущему положению вещей.
Психотерапия — это глубокое исследование себя, знакомство с собой и со своим бессознательным. Это длительная история, которая не всем нужна и не всем подходит. Иногда, правда, краткосрочный формат может быть для человека полезнее и эффективнее.
То, что вы видели в сериале «Триггер», это ни разу не психотерапия. Есть много вопросов к этической стороне, но цель явно была не в этом. Сериал — это все-таки, в первую очередь, захватывающее зрелище, чем правдивый рассказ о буднях психолога. Жаль только, что в сознании людей может сформироваться не совсем точный образ помогающего практика.
А вы бы пошли к психологу с нестандартным подходом? Или вам все-таки ближе традиционные форматы?
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.
Канал «Мама, не ори!»: пишу для вас, если вы воспитываете детей и любите узнавать что-то новое🤗