А вы знали, что синдром самозванца есть и у детей. Что неудивительно. Он как раз формируется в детстве. Что это такое, как он формируется и что с ним делать
Как он проявляется?
Ребенка хвалят за победу или первое место на конкурсе, а он, как бы стесняясь, говорит, что ему помогал старший брат, или ему просто повезло. Это не скромность, а зачатки синдрома самозванца. Здоровая самокритика должна быть у каждого. Но грань между ней и тревожностью заключается во фразе «У меня нет права на ошибку!»
Откуда берется такая мысль в детской голове?
Ответ прост: от окружения.
Родители, учителя, тренеры предъявляют к ребенку завышенные требования, не ориентируясь на его индивидуальные особенности. У ребенка в ответ возникает страх ошибки, неудачи, ощущение, что он недостаточно старался, недостаточно хорош.
Обратите внимание:
- Ребенок не воспринимает похвалу в свой адрес.
- Берет на себя слишком много обязанностей, поручений, дополнительных заданий.
- Не воспринимает даже мелкие ошибки и недочеты. Например, он получил за контрольную 3, и все - конец света. Даже если учитель дает ему возможность исправить оценку.
- Ребенок не пробует новые виды деятельности из-за того, что он боится неудач. Не ошибается только тот, кто ничего не пробует.
А может ничего в этом страшного нет?
Ребенок вырастет ответственным, будет стараться? С возрастом помимо требований к себе, будут расти тревожность и уровень стресса. Сейчас очень много взрослых с этим синдромом. Человек может быть первоклассным специалистом в своей области, с кучей талантов, интереснейшим человеком сам по себе, но внутренний самозванец всегда говорит: «Ты недостаточно хорош!»
Что делать?
- Поддерживайте ребенка.
- Развивайте эмоциональный интеллект.
- Дайте ему право ошибаться и исправлять ошибки.
- Дайте ему возможность проявить себя в том деле, которое интересно ему.
- Ваши мечты и желания - это ваши мечты и желания, кстати, амбиции тоже.
- Обсуждайте сам проступок, а не качества ребенка.
И главное: оценки/призовые места/награды - это не главное в жизни. Если сейчас он учится не на одни пятерки, а иногда даже приносит двойки, то это не значит, что в будущем из него «ничего не выйдет»! Любите, принимайте и поддерживайте своих детей!