В общественном сознании бытует множество заблуждений о том, какими должны быть отношения. Вероятно, вы знаете некоторые из них, например, что если ваш партнер любит вас, то его не будет привлекать никто другой, или что хорошие отношения могут дать вам все, что вам нужно.
Не существует единого определения правильных отношений, поскольку каждому нужно что-то свое, но сегодняшние трудности с обязательствами значительно усугубляются тем фактом, что в фильмах, сериалах и книгах существует множество заблуждений и ожиданий относительно того, как должны выглядеть хорошие отношения.
Зачастую они излишне романтизируют отношения и создают ожидания, которые трудно согласовать с реальностью. И это становится проблемой. Мы даже можем прекратить отношения из-за подобных вещей.
Рассмотрим пять заблуждений, которые могут заставить нас усомниться в том, что мы находимся в правильных отношениях, хотя их недостаточно, чтобы заставить нас принимать решения на их основе.
«Мой партнер всегда должен делать меня счастливой»
В наши дни мы ожидаем многого от наших отношений: чтобы наш партнер был нашим спутником в повседневной жизни, лучшим другом, нашим возлюбленным, родственной душой и так далее. Это само по себе нереалистичное ожидание, поскольку один человек не способен выполнять столько ролей.
Партнер может внести свой вклад в наше счастье, но было бы нереалистично ожидать, что он сможет удовлетворить все наши потребности и желания. Если мы попытаемся навязать это заблуждение другому человеку, это окажет большое давление на него и на отношения.
Мы сами ответственны за свое счастье. Именно от наших ежедневных действий и решений зависит будет ли жизнь развиваться в направлении, которое сделает нас счастливыми.
«Если кто-то любит, его больше никто не привлекает»
Это миф. Тот факт, что мы находимся в отношениях, не означает, что мы не можем считать других людей привлекательными. Конечно, как мы справляемся со всеми этими чувствами, насколько табуирована эта тема в наших отношениях или какие мысли возникают у нас, когда мы находим привлекательного человека, который не является нашим партнером — это другой вопрос.
«С правильным человеком отношения будут легкими»
Трудности могут возникнуть в любых долгосрочных отношениях, и было бы преуменьшением сказать, что если мы найдем подходящего человека, то дальше все будет легко.
Нам нужно постоянно работать над правильными отношениями, чтобы они приносили нам удовлетворение. Если мы вместе с партнером разработаем методы преодоления трудностей и вызовов, если мы хорошо узнаем друг друга и научимся взаимодействовать, то нам станет легче преодолевать препятствия, которые встречаются на нашем пути.
«Ревность показывает, что мой партнер любит меня»
Ревность — естественная эмоция. Но чрезмерная (или слишком частая, необоснованная) ревность — признак неуверенности в другом человеке, а не любви. Что мы подразумеваем под чрезмерной ревностью? Например, чрезмерный контроль, нарушение конфиденциальности и регулярная отчетность.
«Если другой человек любит тебя, он знает, чего я хочу»
Когда мы уделяем внимание другому человеку и подстраиваемся под его потребности — это ему приятно, но для этого также требуется помощь с его стороны. Тот факт, что кто-то нас любит, не означает, что мы можем ожидать, что он прочтет наши мысли.
Выражение наших потребностей и желаний также является нашей личной ответственностью, и, делая это, мы можем помочь нашему партнеру лучше узнать нас и стать более настроенным на нас.
Отношения — это не сказка, и это нормально
Мы выросли на историях о «любви с первого взгляда», «половинках» и «родственных душах», но реальные отношения — это не голливудский сценарий. Они требуют работы, понимания и, главное — трезвого взгляда на вещи.
Вместо того чтобы мучить себя и партнёра нереалистичными ожиданиями, попробуйте честно поговорить о том, что для вас важно. Разрешите друг другу быть людьми: иногда уставать, иногда ошибаться, иногда восхищаться другими — и при этом выбирать друг друга снова и снова.
Идеальных отношений не существует, но есть те, в которых вам по-настоящему хорошо и спокойно. А это куда ценнее, чем любая сказка.
А какие мифы об отношениях когда-то сбивали вас с толку? Делитесь в комментариях!
Вам также может быть интересно: