К выбору постельного белья стоит подходить ответственно, ведь именно от него во многом зависит уровень удобства и качество вашего сна. Некоторые исследователи утверждают, что цвет комплекта может повлиять на общее состояние человека. Так как же выбрать идеальное постельное бельё, на какие нюансы стоит обращать внимание и как правильно за ним ухаживать?
Как выбрать ткань?
Вид материала и тип плетения влияет на плотность, стойкость и мягкость материала. Для повседневного использования рекомендуется выбирать комплекты из качественного хлопка (например, бязь или перкаль). Также важно учитывать время года и климат: в жару лучше отдать предпочтение тканям из льна, а в холод – фланель.
Бязьявляется одним из самых бюджетных вариантов. Материал не скользит, имеет немного шероховатую поверхность, хорошо удерживает тепло и выдерживает до 200 стирок.
Сатин– гладкая, блестящая, прочная ткань. Имеет шероховатую основу, при этом лицевая сторона шелковистая на ощупь.
Поплинимеет тип плетения «крест-накрест». При создании полотна чередуются нити разной толщины, за счёт чего увеличивается плотность изделия.
Микрофибрусоздают как из искусственных, так и из естественных материалов. Ткань продаётся по доступной цене и не требует особого ухода, однако она может вызывать аллергию и обладает плохой воздухопроницаемостью.
Существует распространенный миф, что постельное бельё из хлопка нужно стирать при температуре воды 90 градусов, однако это может разрушить структуру ткани. Комплекты из сатина стоит стирать при температуре до40 градусов, а перкаль выдерживает до 60 градусов. Режима отжима на высоких оборотах следует избегать.
Постельное бельё из льна, шёлка, фланели и бамбука относится к более дорогостоящей категории и требуют особого ухода, но при этом такой комплект прослужит вам гораздо дольше. Обратите внимание, что ткани из льна сильно мнутся, а фланель долго сохнет.
Хранить постельное бельё необходимо в хлопковых или льняных мешках в прохладном месте с хорошей вентиляцией. Хранение в пластиковых пакетах или влажном или жарком помещении приведёт к появлению неприятного запаха и плесени на ткани.
Как выбрать цвет?
Канадские ученые провели исследование, в результате которого выяснили, как цвет постельного белья влияет на качество сна и настроение человека. Эксперты пришли к выводу, что белый цвет помогает справиться с бессонницей и восполняет уровень энергии. Чёрное постельное белье, напротив, мешает расслаблению. Красное – защищает от страхов и беспокойства, а оранжевое и жёлтое – помогает справиться с депрессией и поднимает позитивный настрой.
Зелёныйцвет снимает стресс и мышечное напряжение, а синий и голубой – благоприятно влияют на психику и помогают избавиться от проблем с дыхательными путями. Фиолетовое постельное бельё способствуют видению красочных снов. Розовый цвет усиливает ощущение безопасности и комфорта. Постельное бельё коричневого цвета ассоциируется с пороками.
