За год «слезть» с обезболивающих 💊
Знакомьтесь, Ирина, 62 года. Ирина пришла на индивидуальную работу, затем участвовала в проектах по детоксикации и похудению «Легко и навсегда!»
Изначально Ирина хотела всего лишь немного похудеть, но получила намного больше, сейчас вы это поймете ❤️
Как оказалось, Ирина долго мучилась с коленями — они болели при ходьбе, подняться по лестнице удавалось только опираясь на поручни.
Только представьте, что она испытывала ежедневно, ведь она живет на пятом этаже, а в доме нет лифта! Из-за этого Ирина была вынуждена пить большое количество обезболивающих. Ей не хотелось быть ограниченной в движении, особенно учитывая, что у нее есть внуки, с которыми хочется активно проводить время
С чего мы начали работу?
Конечно, с основ — ведь крепкий дом стоит на хорошем фундаменте, а это — наше питание.
Три месяца мы работали в личном сопровождении, а позже оттачивали и закрепляли результаты в моих групповых программах☺️
Мы проделали следующую работу:
- Изменили привычки в питании
- Работали с эмоциональным заеданием
- Убрали воспалительные продукты
- Регулировали рацион
- Наладили сон
- Установили режим питья
🔥Все это мы внедрили в повседневную жизнь🔥
В итоге, спустя год, помимо похудения на 20 килограммов, Ирина отмечает:
Теперь я могу ходить больше и дольше, а поднимаясь по лестнице, не держусь за перила. Я прекратила принимать обезболивающие, и стало легче нести себя.
Вот такую нереальную силу имеет регулировка питания.
Заболевание коленей ушло в ремиссию, чему я безумно рада!
Ведь как классно когда ты можешь нести себя миру легко.
Друзья, как вам результат, поддержите огоньками 🔥
