Продолжаю живописать о своем сбросе веса на увеличенной калорийности. Как ни странно, сброс есть. С начала мероприятия я уменьшилась на 200 граммов))
Для новых читателей сообщаю, что живу я в Самаре, и рассказываю о еде, которая меня окружает. О том, что я ем, планирую съесть или не планирую по каким-либо причинам. Это основная тема блога. Да - это все, что я хочу поведать миру. Готовить при этом я не умею и не люблю.
Фото своей ежедневной еды я делаю перед тем как ее съесть (то есть на иллюстрациях не натюрморты и не образцы сервировки - это моя реальная еда в разном фоновом оформлении)
Иногда я пишу еще о чем-то, на предмет "хочется поболтать".
Сейчас сбрасываю вес на диете, придерживаясь нормы 1300 - 1500 калорий в день. Сидеть на ней планирую 1 месяц - до 1 мая, посмотрю, что получится. Надо сбросить 10 - 15 кг.
Вчера я ленилась фотографировать. Вот что-то чувствовала себя не очень хорошо. Потом обнаружила, что виноваты, оказывается, магнитные бури. Но вот есть мне эти бури совершенно не помешали.
В течении дня я наела всякой разрозненной ерунды - яйца, желе, горбушу чижиковскую консервированную, борщ (он моя слабость), конфеты, тоже из Чижика. Системы не было. Ела, большей частью, от скуки. Надо больше гулять. Ну а под конец я заполировала все бутербродами, которые вы видите на фото. Тут уж решила сделать фотографии, потому что дальше отступать некуда))
Булочка у меня немного пригорела, но - это жизнь. Она не всегда идеальна.
Наела я примерно на 1500 калорий, без копеек. Расписывать подробно не вижу смысла, калорийность общая довольно большая - в ней можно все, что угодно разместить.
***
Уже сообщала, что решила все видео и часть фото сбрасывать на отдельнозаведенный канал во ВК. Монетизации там нет. И не планируется. Сразу последовал вопрос - если там нет монетизации на видео и здесь нет - в чем суть мероприятия?
Суть мероприятия в том, что ВК развивает видеоформат, и там намного больше инструментов, удобных, для его размещения. Плюс я не сталкивалась с такой цензурой как здесь (и системой доносов блогеров друг на друга). Я пользуюсь ВК уже больше 10 лет, и довольна. А здесь непредсказуемо. То можно, то нельзя, то нужно, то не нужно. ВК - это соцсеть, а Дзен - блогерская платформа, у них разные правила игры.
Смотрю на ТГ, может туда начать грузить, но... Я сама им не пользуюсь, вот в чем фишка. Он мне кажется корявым, неудобным и каким-то допотопным. Что касается зарабатывания в нем - меня из всех вариантов устраивают только донаты, там не надо отчитываться в налоговой. Донатят наши люди скупо, если специально не прибегать к манипуляциям и давлению на жалость, что я делать не планирую. Во-первых, нет такой культуры - отблагодарить, а во вторых, у многих нет денег. А так донаты есть и здесь, со вчерашнего дня, и во ВК, но к ним прилагается и система продвижения, полностью отсутствующая в ТГ. В общем - не знаю, как дальше жизнь сложится, но пока мне удобнее ВК.
Группу я переделала свою старую, невостребованную, куар-код повешу в конце статьи. На него надо навести камерой телефона, и потом пройти по ссылке, которая выскакивает.
Там будут прогулки и подобное, не обязательно про еду. Группа называется Фотоаппарат - моя записная книжка. Регулярности не будет. Как увижу интересное - так сниму. Не увижу - не сниму.
***
Показывала вам унылые виды Самарки в прошлых статьях.
А это те же места в июле. Снимки прошлых лет.
Буйство трав, тучи птиц и очень много разных цветов. Помню, притащила домой огромный букет. Он даже в вазу полностью не поместился, пришлось разделить.
Больше никогда так не делала. Во-первых, некоторые цветы имели прямо-таки удушливый аромат. А во-вторых, из этого букета по квартире расползлись сотни козявок, и потом пришлось комнату запечатывать и травить каким-то средством из Магнита. Помогло. Потом подметала этих козявок с пола и удивлялась - где они там все сидели в таком количестве.
Вот этот букет. Листайте:
***
Ну и последняя рубрика - после посещения филиала Третьяковки в Самаре.
Икона Богоматерь Неувядаемый цвет.
Икона была написана в первой четверти 18 века, в Москве. Как раз во время жизни Петра Первого. Это одна из самых красивых русских икон - не эта именно, а сам сюжет, с цветами.
По тем временам это был новый тип икон - они появились в конце 17 века, в Константинополе - пока волна дошла до Москвы... В общем - новаторство.
Листайте:
Поддержать автора материально можно ЗДЕСЬ
Приветствуется культурное и доброжелательное общение. Некультурное и недоброжелательное - не приветствуется.