Спать

Спать!

Отдаёт приказ мелатонин

Вырабатывается в органе весом всего один грамм — шишковидное тело

Наступает темнота и это улавливают наши зрительные рецепторы — вырабатывается мелатонин

Образуется мелатонин из гормона — сератонина