Связки - это эластичные соединения между костями в отличие от сухожилий, которые соединяют мышцу и кость. Они ограничивают суставы в движениях, укрепляют их и препятствуют вывихам. Боль в связках возникает при травмах и воспалительных заболеваниях.
Причины боли в связках
К болям в связках могут привести следующие заболевания:
1. Растяжение. Возникает при резких движениях в суставе, которые превышают физиологический объем. При этом связки растягиваются и надрываются. Чаще всего пациенты травмируют связки коленного и голеностопного суставов.
2. Лигаментит. Воспаление связок может происходить при инфекционных заболеваниях, травме, подагре, системных заболеваниях соединительной ткани.
К чему приводит боль в связках
Если вовремя не лечить заболевания связок, они теряют эластичность, что приводит к нарушению функции сустава. Сустав воспаляется, отекает, болит. Нарушается функция ходьбы, организм вынужден создавать зоны компенсации, что приводит к перегрузке суставов и мышц в этой зоне.
Диагностика и лечение боли в связках
Диагностика растяжения и воспаления связок включает: расспрос пациента, осмотр и ощупывание больной конечности. При растяжении пациент будет четко связывать начало болей с травмой. При лигаментите, воспаление будет связано с инфекцией или повреждением. Чтобы подтвердить патологию связок и суставов, назначают рентгенографию, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию или УЗИ.
Для лечения растяжений проводят иммобилизацию конечностей эластическим бинтом или гипсом. Для снятия отека прикладывать холод на пятнадцать двадцать минут каждые три часа. Назначают обезболивающие препараты. При сильных растяжениях проводят оперативное лечение - на связку накладывают швы. При лигаментитах назначают противовоспалительные препараты, мази с глюкокортикостероидами. Используют физиотерапию: электрофорез со стероидными гормонами, УВЧ, лазеротерапию, магнитотерапию.
Особый результат дает иглорефлексотерапия. Воздействие на акупунктурные точки в разы убыстряет выздоровление.
Профилактика болей в связках
Для профилактики заболеваний связок необходимо надевать во время занятий спортом удобную обувь, которая фиксирует сустав. Избегайте ношения обуви на высоких каблуках. Беречь себя от простудных заболеваний. Вести здоровый и трезвый образ жизни.