Найти тему

О самой красивой осенней песне и немного — о чуде музыкотерапии

Песню «Улетели листья» Виктор Салтыков исполнил в далеком 1984 году. При этом мало кто знает, что слова для нее были написаны аж 20-ю годами ранее.

Их автор — вологодский поэт Николай Рубцов. Если вы думаете, что не в курсе, кто это, то ошибаетесь! «В горнице моей светло», «Я буду долго гнать велосипед» — эти стихи также написал Рубцов. Человек с незавидной судьбой, проживший на свете всего 35 лет и, как это часто бывает, не признанный при жизни.

Поэт Н. Рубцов. Фото из интернета
Поэт Н. Рубцов. Фото из интернета

Как и в большинстве других своих стихотворений, в миниатюре «Улетели листья» он проводит лиричную параллель между природными явлениями и человеческими чувствами.

Тонко, филигранно и при этом совсем недвусмысленно поэт напоминает нам о том, что все в мире повторяется — вне зависимости от того, есть мы или нет. 

И вот, слушая эти мудрые слова, ты уже понимаешь, что нет никакого смысла обижаться на осень за то, что она раз за разом забирает у деревьев листья и взамен приносит стужу и ветер. Так было до и будет после нас.

Куда важнее в непогоду согреть своим теплом кого-то, кто тебе дорог. 

Я впервые услышала эту песню сравнительно недавно, осенью 2017 года, но «с первой ноты» влюбилась — окончательно и бесповоротно. С тех пор не замечаю ни слякоти, ни серости вокруг, ни грязи вперемешку со снегом. Наоборот, чем больше листьев улетает с тополей, тем сильнее мне хочется лететь к тем, кому так нужны любовь и нежность...

И это непередаваемое состояние дарит мне одна-единственная песня. Гармония мудрых, по-светлому грустных стихов и пронзительной мелодии. Длиной всего 4 с хвостиком минуты. 

Очередная лучшая осень. Фото мое
Очередная лучшая осень. Фото мое

Музыку в арт-психологии используют как лечебное средство. 

Научно доказано, что прослушивание мелодий, которые дарят нам позитивные чувства и эмоции, приносит потрясающую пользу организму. Нормализация дыхания и давления, замедление пульса, стабилизация сердцебиения, профилактика и лечение заболеваний нервной системы — это лишь малая часть терапевтического эффекта от любимых музыкальных произведений.

Получается, музыкотерапия — один из самых доступных способов обрести гармонию, спокойствие и легкость «здесь и сейчас».

Используйте же ее в свое благо! 

А еще делитесь в комментариях любимыми песнями и мелодиями, можно в моей группе во ВКонтакте: https://vk.com/arttherapy.online. Составим уникальный плейлист против осенней меланхолии — это будет наш камерный, уютный сеанс групповой терапии (:

Улетели листья с тополей —
Повторилась в мире неизбежность…
Не жалей ты листья, не жалей,
А жалей любовь мою и нежность!
Пусть деревья голые стоят,
Не кляни ты шумные метели!
Разве в этом кто-то виноват,
Что с деревьев листья улетели?

Н. Рубцов, 1964

#арттерапия #музыкотерапия