Найти в Дзене
Рецепты для лентяев

Рецепт брокколи на сковороде за 10 минут - Вкусный и быстрый ужин

✳️ БРОККОЛИ С СЫРОМ И ЯЙЦОМ Ингредиенты: Брокколи промываем и разбираем на соцветия. Варим брокколи в подсоленой воде 3-4 минуты. В миску добавляем яйца и чеснок, солим, перчим и перемешиваем. Сыр натираем на тёрке. Далее обжариваем брокколи на сковороде 3 минуты, чтобы избавиться от влаги. Заливаем яичной смесью и перемешиваем. Спустя минуту посыпаем сыром. ВИДЕО РЕЦЕПТЫ: #какприготовитьброкколи #брокколирецепты #рецептброкколи #какприготовитьброкколивкусно #брокколи #блюдаизброкколи #ужинизброкколи #вкуснейшиеброкколи #какправильноприготовитьброколли #какпожаритьброкколинасковороде
Оглавление

✳️ БРОККОЛИ С СЫРОМ И ЯЙЦОМ

Ингредиенты:

  • - 300гр брокколи
  • - 2 яйца
  • - Зубчик чеснока
  • - 70гр сыра

Брокколи промываем и разбираем на соцветия.

-2

Варим брокколи в подсоленой воде 3-4 минуты.

-3

В миску добавляем яйца и чеснок, солим, перчим и перемешиваем.

-4

Сыр натираем на тёрке.

Далее обжариваем брокколи на сковороде 3 минуты, чтобы избавиться от влаги.

-5

Заливаем яичной смесью и перемешиваем.

-6

Спустя минуту посыпаем сыром.

-7
-8

ВИДЕО РЕЦЕПТЫ:

#какприготовитьброкколи #брокколирецепты #рецептброкколи #какприготовитьброкколивкусно #брокколи #блюдаизброкколи #ужинизброкколи #вкуснейшиеброкколи #какправильноприготовитьброколли #какпожаритьброкколинасковороде