Симптом всегда стабилен, именно поэтому мы не впускаем перемены в свою жизнь. Собственное опасение больше, чем намерение, к нему подключается страх, недоверие. Частая обманная история: я хочу, но не могу. В этом конфликте желание не совпадает с действительностью.
Изменения не происходят в большей степени из-за того, что мы их не хотим. Нам может искренне казаться, что желание есть, но на самом деле его нет. В переменах всегда страх. Именно поэтому мы выбираем симптом. Знакомый и всегда стабилен. В нем известны все действия. С ним я не один. Он известен в разных своих проявления. Забота о себе, для многих, - сохранить безопасность, которая мне известна.
Штефан Хаузнер говорит: «Симптом всегда стабилен». Симптомом может быть – пустота, боль, болезнь, дискомфорт, тревога, деструктивны отношения, поведение, турбулентность. Порой это единственное что всегда с нами. Мы держимся за это, потому как знаем, что делать в таких обстоятельствах. Симптом закрывает от одиночества всего лишь создавая мнимую безопасность. Часто мы больше доверяем ему, чем себе.
Нам привычно: закрываться, биться в истерике, жаловаться, звонить и получать помощь, принимать таблетку, избегать, быть жертвой.
Мы не рассматриваем вариант столкнутся с собственными чувствами, бессилием, одиночеством. Мы зовем симптом на помощь, он приходит. Он не отдельный он в нас. А значит наш. Он нужен для того, чтобы ничего не поменять.
Опасность, которая внутри меня прикрывается желаниями, которые мы демонстрируем миру. Прятаться за ним легче чем иметь. А значит мы боимся больше чем хотим. Именно поэтому мы не разводимся, не выходим замуж, не меняем работу, не рожаем ребенка, не берем кредит, не выздоравливаем. Мы хотим на половину, в своем полу желании мы приходим посмотреть в щелку, потрогать кончиком пальцев, услышать новое, но не изменить.
Изменение – это осознанность и смелость. Вылечить тело и не вылечить душу не получится. Исцеление возможно только когда все тело соприкасаются с чувствами. Соприкасаясь и проживая, оставаясь в живых приходят более глубинные и взвешенные чувства, которые не убивают а помогают нам.
Автор: Юлия Владимирова
Психолог, ОИТП консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru