Сейчас идет активный сбор корнеплодов свеклы и хочется напомнить, что она очень и очень полезна для нашего организма. Значит, запасаемся, готовим вкусняшки...
Совет проктолога: чтобы хорошо работал кишечник, надо ежедневно съедать одну свеклу в любом виде или квашеную капусту или свежий огурец! А значит, в холодильнике всегда должен быть запас уже отварной свеклы!
К этому сразу могу добавить ссылку на статью:
Если хотите ознакомиться с информацией о пищевой ценности свеклы, то вот Вам еще одна ссылка:
Не могу не поделиться с Вами рецептом восхитительного салата из свеклы:
Если Вы стараетесь меньше употреблять картофель в пищу, то можно приготовить винегрет без его участия:
И на праздничный стол можно поставить свеклу:
Даже блины свекольные можно приготовить:
Вот еще один рецепт очень простого, но вкусного салата:
По-корейски свеклу тоже можно приготовить (правда корейцы такого рецепта не знают!):
А если у Вас нет времени на приготовление других салатов, то за 5 минут можно сварганить вот такой:
Забросала я Вас своими рецептами!
Если у Вас еще какой хороший рецепт имеется, поделитесь им со мною!
Готовьте с удовольствием! И будьте здоровы!