Сохранять ноги сухими и не допускать их переохлаждения очень важно. Об этом в беседе с NEWS.ru напомнил врач-ортопед Андрей Литвиненко. Также он уточнил, что важно надевать носки так, чтобы не было складок, от которых при ходьбе может образоваться мозоль.
По словам доктора, мобилизованным также важно помнить, что покупать обувь по размеру.
«В то же время крайне важно держать ноги в тепле и сухости», сказал доктор. Также собеседник уточнил, что ноги лучше обрабатывать каким-то спиртосодержащим раствором или детскими кремами, у которых увлажняющий эффект. Если ничего такого под рукой нет, то «подойдет и подсолнечное масло», говорит ортопед. Предупреждая, что если есть возможность вымыть ноги, то следует ею воспользоваться, как и отдыхом, лучший отдых для ног, говорит специалист, если расположить «их выше пояса».
