Теми, кто чувствует себя виноватым, очень легко манипулировать. Поэтому, внушение этого чувство – излюбленный метод так называемых «пассивных агрессоров». Когда на тебя вроде бы и не давят, но ты все время хочешь сделать так, чтобы человеку было хорошо, не учитывая при этом собственных интересов. Признаки манипуляций с целью внушить чувство вины. Чувство вины – такое разъедающее, опасное. И как ловко нам его внушают! А припрешь к стенке – так я что, я ничего, никакой я не пассивный агрессор, все вы выдумали. И – в слёзы. И так – по кругу.
Теми, кто чувствует себя виноватым, очень легко манипулировать. Поэтому, внушение этого чувство – излюбленный метод так называемых «пассивных агрессоров». Когда на тебя вроде бы и не давят, но ты все время хочешь сделать так, чтобы человеку было хорошо, не учитывая при этом собственных интересов.
Признаки манипуляций с целью внушить чувство вины.
- С вами никогда не идут на открытый конфликт. Вот это все: конечно, делай как знаешь, но у меня сердце слабое... Да, ты имеешь право, но тогда если что - к родителям не обращайся. То есть, не возражают, но шантажируют.
- Вам напоминают, как было сложно вам помочь, оказать услугу, и требуют благодарности. Притом это делается как намеками «ну, со мной-то мог быть повежливее», так и открыто: «ты забыл?»
- Постоянное сравнение с другими - идеальными. Сравнивать могут родители - у Пети одни пятерки, коллеги - перед тобой был работник - все успевал, возлюбленные - моя бывшая готовила прекрасный борщ. И у вас вина за неидеальность. И вы стараетесь, утраиваете усилия. Особенно токсично чувство вины, если вы ничего не можете изменить. Например, родители хотели девочку, а родился мальчик. Или вообще не хотели, а тут вы. Или из-за вас мама бросила учебу, и теперь качество ее жизни падает. Вот это чувство вины заставляет вас все время подстраиваться под пассивного агрессора, угождать - ведь вы априори виноваты.
- Обесценивание эмоций. Этим любят пользоваться газлайтеры. Их цель - внушить вам мысль о собственной неадекватности. А когда вы ощущаете себя неадекватным, то конечно, становитесь угодливым, у вас наблюдается перекос в сторону долженствования, вам становится стыдно, что вы такая (или такой) неполноценная. Стыд трансформируется в вину - вы хотите вину загладить любой ценой. И тут газлайтер разворачивается.
- Позиция жертвы. Больше всего я опасаюсь таких вот тихих девушек с тихими голосами, которые вроде как со всем соглашаются, открыто не конфликтуют, и чуть что - тихо плачут в углу. Все, конечно, хотят ее утешить. И тихая девочка добивается всего. Окружающие невольно начинают делать так, как она хочет. Смотришь - плечи распрямились, голова гордо поднялась. Но стоит девочке указать ее место, так сразу - плечи опущены, вся такая жертва. Так вот, когда с вами ведут как жертва - это пассивная манипуляция, желание вызвать в вас чувство вины, чтобы из вас потом можно было веревки вить.
Чувство вины – такое разъедающее, опасное. И как ловко нам его внушают!
А припрешь к стенке – так я что, я ничего, никакой я не пассивный агрессор, все вы выдумали.
И – в слёзы.
И так – по кругу.