Часто после осмотра стоматолог говорит, что нужно почистить зубы от камня. Чистку не нужно откладывать. Камень сам по себе не опасен, но от него появляются неприятные заболевания. Например, гингивит, когда десна начинает кровоточить и болеть. Из-за травм на деснах бактерии беспрепятственно попадают в кровь, влияя на работу сердца, почек, печени. Могут обостриться сердечно-сосудистые заболевания и другие.
Мы попросили нашего стоматолога-терапевта Елизавету Белову ответить на частые вопросы про зубной камень и рассказать, как от него избавиться.
Откуда берется зубной камень
После еды во рту, что ни делай, остаются ее остатки — особенно в промежутках между зубами. Ими любят «полакомиться» патогенные микроорганизмы. Так они размножаются и вырабатывают энзимы — ферменты, помогающие им закрепиться на поверхности.
Особо «умные» бактерии объединяются в крупную колонию, образуя тонкую пленку — налет.
Постепенно налет становится толще. На его поверхности оседают соли кальция, содержащиеся в слюне, в итоге он отвердевает и превращается в камень. Не почистите зубы 2–3 дня, и бляшка настолько уплотнится, что обычной щеткой ее уже не убрать.
Зубной камень бывает поддесневой — у него практически нет симптомов, кроме воспаленной десны, и наддесневой — образуется на зубах в области шеек, имеет темно-коричневый или желто-коричневый оттенок.
Как понять, что появился камень
Даже если отложения не видны, есть три симптома, которые говорят о наличии камня:
- Неприятный запах изо рта. Патогенные бактерии образуют летучие соединения серы с характерным для нее тухлым запахом.
- Кровоточивость и отечность десен. Воспаление постепенно разрушает ткани десны. При чистке зубов или во время еды десны могут кровоточить. Появляется визуально заметная отечность. Может появиться зуд.
- Повышенная чувствительность зуба. Зуб остро реагирует на холодное и горячее, механические воздействия.
Как удаляют зубной камень в стоматологии
Отвердевший налет щеткой не удалишь. Нужна стоматологическая помощь. Врач может предложить два варианта.
Ультразвук — против сильных отложений
Стоматолог-терапевт пользуется ультразвуковым прибором со специальным наконечником.
Инструмент с помощью колебаний до 50 кГц открепляет твердые отложения от эмали зубов. Одновременно на кончик насадки подается вода с антисептиком. Она смывает разрушенные частицы зубного камня. После ультразвуковой чистки врач полирует и фторирует эмаль.
Ультразвук дополнительно борется с микробами, что важно при воспалении десен у пациента (гингивит, пародонтит).
Air Flow — от мелких фрагментов камня.
Под высоким давлением на поверхность зубов распыляется водо-воздушная смесь с абразивными частичками, которая бережно разрушает отложения.
Лечение зубного камня методом Air Flow никак не влияет на целостность эмали. Процедура приносит меньше неудобств пациенту по сравнению с ультразвуковой.
Что делать, чтобы камень больше не появлялся
Когда зубы очищены, ощущение очень приятное, и, конечно, не хочется, чтобы камень снова скапливался. Вот как предупредить его появление.
Уделите внимание гигиене. Чистите зубы 2 раза в день по 2–3 минуты. Пользуйтесь флоссом или ершиком для межзубных промежутков. Не забывайте чистить язык, на нем скапливается много бактерий.
Замените мягкую щетку на более жесткую и меняйте ее раз в три месяца. Попросите стоматолога подобрать вам пасту с пирофосфатами, которые препятствуют минерализации налета.
Микробы активно размножаются, если их не удалять. Бактериальная пленка становится шершавей, к ней легче «прилипают» частички пищи, утолщая налет. Чтобы этого не случилось, чистите зубы правильно. Как это делать, мы рассказали в статье про 4 техники чистки зубов.
Исправьте аномалии прикуса. Не откладывайте лечение у ортодонта. Если зубы растут скученно, больше шансов, что камень появится, потому что сложнее поддерживать гигиену.
Перекусывайте твердой пищей. Между основными приемами пищи жуйте яблоко, морковь. Они помогают естественно удалить налет до того, как он затвердеет.
Уменьшите количество легкоусвояемых углеводов — сладостей, газировки. Это любимая еда для бактерий.
По возможности устраните все, что меняет состав слюны. Когда меняется состав слюны, она не может нейтрализовать выделяемую бактериями кислоту. На состав слюны влияют прием антибиотиков, сахарный диабет, гормональные нарушения, курение.
Канцерогены из табачного дыма оседают на эмали, от чего быстро образуется твердая бактериальная бляшка.
Найдите проблемы, которые могут влиять на слюнообразование и состав слюны, и постарайтесь их решить.
Гигиена — раз в полгода!
Рекомендуем проходить профессиональную гигиену полости рта раз в полгода. Это отличная профилактика не только образования камня, но и других стоматологических заболеваний. При ношении брекетов, курении или скученности зубов показано систематически проходить профилактическую чистку Air Flow раз в 3 месяца.
Переходите на сайт Лёгкой стоматологии и записывайтесь на профессиональную чистку зубов. Зубной камень коварен и может привести к серьезным болям, поэтому лучше нанести удар первым!
