Кол-во порций: 2 Время приготовления: 14 минут Ингредиенты Способ приготовления Приятного аппетита! :)) Подпишись на наш канал, чтобы не пропустить больше рецептов! Индивидуальное* меню специально для Вас на нашем официальном сайте "Простая диета". *не является лекарственным средством, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Кол-во порций: 2
Время приготовления: 14 минут
Ингредиенты
- кабачки — 400 г
- масло растительное — 1 ст.л.
- сметана 10% жирности — 20 г
- сушеная морская капуста или соль с низким содержанием натрия — по вкусу
- петрушка свежая — 1 ст.л
Способ приготовления
- Очищенные кабачки нарезать, потушить в воде с маслом и сметаной.
- Полученную пюреобразную массу посыпать мелко нарезанной зеленью.
- В постном/вегетарианском варианте заменить сметану на фитомайонез.
Приятного аппетита! :))
Подпишись на наш канал, чтобы не пропустить больше рецептов! Индивидуальное* меню специально для Вас на нашем официальном сайте "Простая диета".
*не является лекарственным средством, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.