Я хочу предложить вам инструмент, который поможет шаг за шагом идти вперед к поставленной цели. Это очень простой и, тем не менее, очень эффективный инструмент. ПЛАНИРОВАНИЕ. Ежедневное планирование дел на день и отметка о выполнении. Проще всего писать план на следующий день и, по мере выполнения поставленных задач, делать отметку об их выполнении. Планировать и ставить цели на день можно в любом удобном для вас формате. Я, например, записываю то, что нужно сделать в обычном школьном дневнике.
Вы помните, что сначала мы ставим цель – чего мы хотим достичь. Потом задаем себе волшебный вопрос: а как я могу достичь поставленной цели. И из этого вопроса рождаются череда шагов, которые нужно выполнить, чтобы достичь поставленную цель.
Очень удобно идти к цели маленькими, но конкретными шагами. Большую задачу можно разделить на несколько маленьких шагов, которые выполняются постепенно, один за другим. И так вы планомерно подходите к поставленной цели.
Составляем список дел на завтра: что я должен сделать завтра? Такие списки помогают собраться и сфокусировать внимание на самом главном. В план можно ставить как крупные и важные дела, так и те дела, которые нужно сделать, которые нужно не забыть. От текучки никуда не деться, увы. Важно, чтобы вы не ставили чрезмерное количество дел, которые должны выполнить за день. Таким образом вы фокусируетесь на действительно важных делах «здесь и сейчас». Такой список служит полезной напоминалкой, которая не даст вам уйти от задуманного и запланированного. Для этого можно, например, использовать приложение Daylio (есть как на iOS, так и на Android) или Todoist. Есть и другие планировщики задач, которые легко можно найти в интернете.
Фиксируем в свободном формате:
1. Планы - на год, на месяц. Они могут быть любыми: зарабатывание денег, работа с клиентами, обучение и саморазвитие, спорт и здоровье, быт, ремонт, путешествия.
2. Ежедневные шаги к поставленной цели
3. Обещания, данные другим людям (Свои обещания всегда нужно помнить и выполнять! Так вас будут считать надежным человеком и надежным партнером.).
Записанные на день задачи с большой долей вероятности превратятся в сделанные в направлении цели шаги. Планирование дисциплинирует.
Так что – в путь!