✋Всем привет! Хотим вас кое с кем познакомить. Это две мамы, они похожи, как минимум по трем признакам:
Обеих зовут Юля
У обеих есть ребенок — супер активный, но супер невнимательный
Обе в юности мечтали рисовать. Но учеба (на бухгалтера, потому что «живописью сыт не будешь»), работа, сложный ребенок и все такое.
Как проходит их день?
Юля №1
7-00: подъем, реактивные сборы, кофе на бегу.
8-00: дорога в школу, нервозность, шум на заднем сиденье, пробка, опять опаздываем.
9-00: офис, гора бумаг, горящий отчет, уже болит голова.
12-00: обеденный перерыв, телефон, тревожные новости, +10 к стрессу.
17-00: магазин, продукты, дом, уборка, кухня, печальный взгляд на пылящийся в шкафу мольберт.
20-00: нервы на пределе, а домашка по математике все еще на старте. Двойка по русскому, крики, разбросанные вещи по всей детской, апатия.
21-30: ребенок в кровати, мама в мечтах, телефон в руке, а кисти в столе. Завтра все пойдет по тому же сценарию.
Юля №2
7-00: подъем, реактивные сборы, кофе на бегу.
8-00: дорога в школу, обсуждение планов на день и игра “Найди в пробке самого невыспавшегося водителя”, детский смех и забавные гримасы в зеркале заднего вида.
9-00: офис, гора бумаг, горящий отчет, который уже почти готов.
12-00: обеденный перерыв, нейроразминка, 15 минут на то, чтобы спланировать вторую половину дня.
17-00: магазин, игра с ребенком “кто быстрее найдет продукты по чек-листу”, дом, уборка вместе и под музыку, кухня, а ребенок отдыхает и проходит курс по концентрации внимания. Пока мама дописывает морской пейзаж.
20-00: домашка готова, портфель собран, разговор об итогах дня и составление планов на завтра.
21-30: сказка перед сном, поцелуй на ночь и час на теплую ванну и чашечку травяного чая.
🙃Вы уже догадались, что обе Юли — это одна и та же мама? У них одни и те же проблемы, но кардинально разное к ним отношение. Попытки контролировать все, перфекционизм и стремление отодвинуть свои желания на второй план приводят к тому, что тревога переходит в фоновый режим и сопровождает повсюду.
Но есть и хорошая новость! Никогда не поздно задуматься и вернуть фокус внимания на свои желания. А мы всегда готовы вам в этом помочь😉
На какую из двух Юль больше похожи вы? Делитесь в комментариях👇🏼
