Найти тему

ЖАРЕНАЯ КАМБАЛА С ОВОЩАМИ.

Фото из интернета.
Фото из интернета.

Нам понадобиться:

4 камбалы.6 помидоров.

2 луковицы.

1 зубчик чеснока.

2ст. ложки растительного масла, соль и специи по вкусу. По желанию можно добавить петрушку и укроп.

Помидоры лук чеснок и зелень мелко нашинковать и смешать с 1 ст.ложкой растительного масла. Накрыть крышкой и оставить при комнатной температуре на 1 час. Рыбу хорошо промыть. Дать стечь воде. Далее посолить рыбу и смазать растительным маслом. Выложить на противень, и сверху положить овощи. Поставить в разогретую до 180 гр. духовку. Выпекать15 минут.