В то время как некоторые для борьбы со стрессом предпочитают заниматься йогой, ходить в спортзал, читать или даже медитировать, Кейт Миддлтон нашла другое занятие, которое помогает ей быстро расслабиться.
Многие поклонники этого занятия утверждают, что оно действительно отлично снимает стресс и помогает облегчить ваши заботы.
- Хобби Кейт Миддлтон, которое помогает ей справиться с тревожностью
- Действительно ли раскраски для взрослых снимают стресс?
Хобби Кейт Миддлтон, которое помогает ей справиться с тревожностью
Воспитание троих детей, а также выполнение многочисленных королевских обязанностей, несомненно, иногда вызывает сильный стресс у новоиспечённой принцессы Уэльской. К счастью, ей удалось найти достаточно расслабляющее занятие, которое пользуется популярностью во всем мире.
Об этом поведал ее муж, когда вручал орден Британской империи в Букингемском дворце иллюстратору Джоанне Бэсфорд. Как сказал принц Уильям, Кейт Миддлтон обожает раскраски для взрослых, которые создает Джоанна, в том числе издание «Таинственный сад».
Бэсфорд сразу же поделилась новостью в социальных сетях: «Он [принц Уильям] сказал, что его жене нравятся мои книги. Она раскрашивает. Кейт — одна из нас! И это вполне логично. Почему бы и нет? Занятая мама, испытывает, как я себе представляю, сильный стресс, пытаясь вырастить и защитить семью».
Действительно ли раскраски для взрослых снимают стресс?
Эксперт по здоровому образу жизни Антония Харман поделилась с изданием OK! своими мыслями о хобби Миддлтон, избавляющем от стресса.
«Раскрашивание отлично расслабляет. Мы проводим так много времени за гаджетами и глядя на экраны, между тем как, используя руки и создавая красоту любого рода, вы сможете отключиться от техники и восстановить связь с самим собой. Кейт явно интересуется искусством и даже изучала историю искусств в университете, поэтому эта раскраска, без сомнения, помогает объединить ее страсть к искусству и красоте», — говорит Харман.
Однако это, похоже, далеко не единственное творческое хобби, которым увлекается Кейт. Принцесса Уэльская — опытный фотограф и делает великолепные снимки своих детей.
