Самостоятельность характерна для многих русских женщин. Достаточно часто мы слышим от своих приятельниц фразу «Уйди, я сама сделаю», и обращена она далеко не к неумелым малышам, а ко вполне зрелым и состоявшимся мужчинам. Имеющие привычку справляться в одиночку девушки все еще продолжают удивляться, почему принцев на белом коне на всех не хватает, а в мужчинах, перекладывающих на хрупкие женские плечи свои проблемы, нехватки нет.
Самое печальное в том, что слабый пол даже не понимает, что во многом именно они и провоцируют мужчин поступать таким образом.
Предлагаю взять на вооружение как минимум два простых, но действенных способа не взваливать на себя всю тяжесть этого мира.
Способ 1. Распределить домашние дела.
Просто нужно определиться и обсудить со своими домашними: кто за что берет ответственность. Важно, чтобы это были примерно одинаковые по энергозатратам сферы. Ещё один момент – не нужно контролировать домашние дела другого. Вы можете поучаствовать, только если вас об этом попросят. Но логично тогда и то, что вы также имеете право попросить о помощи.
Способ 2. Осознать, что у вас есть слабости.
Давайте уже перестанем играть в «железную» леди. Кому нужен этот обман? Зачастую нам хочется быть хрупкими и нежными, но вместо этого поутру мы наращиваем мышцы, говорим, что без нас этот мир не выстоит, кладем брови на переносицу и несемся в бой. Что это за амбивалентность такая? Справедливости ради отмечу, что на форуме немало таких девушек, поэтому образ не фантазийный.
Если вы чувствуете себя обессиленной, дайте знать об этом своему партнеру. Он не сломается, если приготовит ужин для всей семьи. И очень даже вероятно, что будет потом всю неделю гордиться этим. Позвольте ему увидеть вас не всемогущей, а хрупкой и нежной. Разглядеть в вас ту слабую девочку, которую он когда-то всем сердцем полюбил. Разрешите себе передать хотя бы часть каждодневных забот другим домочадцам.
Коллеги, буду рада, если поделитесь мнением в комментариях: часто ли к вам обращаются «железные леди» и какие еще способы им помочь вы можете порекомендовать?
Автор: Малиева Елена Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru