Прислали мне тут меню школьных завтраков… Взгляните, чем дети каждый день питаются в школе сейчас…
Давайте разберем немного, что завтрак включает:
- кашу,
- каждый день батон с микронутриентами (оууу это прям, видимо, новые технологии),
- масло сливочное,
- макароны и другие продукты из пшеницы, вроде булгура,
- какой-то кофейный напиток…
Как вы думаете в чем здесь проблема? В том, что 99% это приготовленная еда. Это все сварено и пожарено на масле. И только чуть огурчиков и помидорчиков и то не каждый день!!! И вот так, питаясь на завтрак каждый день, как вы думаете, откуда клетки человека будут брать энергию для работы мышц, мозга, откуда организм будет брать витамины, макро- и микроэлементы для обновления тела?
Как вообще ребенок будет соображать и учиться на таком питании? Да, на самом деле, никак.
Такое питание, как раз приводит к сахарному диабету
Именно от такого питания к 18-20 годам у вас столько проблем со здоровьем, что каждый из вас является постоянным посетителем аптек. На один супермаркет - 3 аптеки. Аптека в каждом дворе есть. Это не шутки, откройте глаза. Тот, кто составлял это меню или работает на фармацевтическую индустрию, или просто идиот.
И это же я ведь только завтраки посмотрел, я нисколько не сомневаюсь, что на обед и на ужин у вас и у ваших детей то же самое.
Невозможно получать калории из одной приготовленной и переработанной пищи и остаться здоровым в принципе.
Если вы не читали статью про рекомендации Роспотребнадзора по питанию - сделайте это обязательно. Перешлите статью всем людям, которые еще не понимают важности этого - пускай изучат.
👉 Если вы хотите комплексно поработать над своим здоровьем - присоединяйтесь к закрытому каналу. Мы разбираем важнейшие темы для жизни, о которых вы нигде не узнаете.
Внутри закрытого канала:
1. Еженедельные прямые эфиры со мной/
2. Сообщество единомышленников/
3. Ответы на вопросы.
4. Доступ к базе знаний канала:
- доступ к моим платным обучениям,
- записи всех эфиров канала,
- сборник рецептов,
- архив статей и публикаций по разным темам,
- архив файлов, гайдов и других полезных материалов.
5. Возможность посещать живые встречи и сборы участников.
Там вы узнаете, как защитить вас и ваших детей от сахарного диабета навсегда.
👉 Подробно узнать о том, что такое закрытый канал и как в него вступить можно на сайте: https://vladimirgorokhov.ru
Материалы из закрытого канала:
- 👉 Скачивайте бесплатное «Руководство по питанию» по ссылке https://vladimirgorokhov.ru/p/8b104c/ и вводите новые здоровые продукты в свое меню