Как побороть страх знакомства
Знаете, что делают животные, когда чувствуют опасность? Правильно, защищаются либо прячутся.
Срабатывает инстинкт самосохранения. Каждый, как умеет. Ёжики выпускают иголки, волкам в помощь зубы, зайцы быстро убегают. Но животные не могут словами выяснить, а есть ли опасность на самом деле. Для них малейшее приближение может показаться опасностью. Даже если это просто бабочка, которая пролетает мимо. И тем более, если это человек, даже если он просто проходит мимо.
В жизни Вам тоже кажется, что малейшее приближение - опасность? И чем дальше, тем опаснее? А если ещё и был опыт измен, расставания, то что тогда вообще делать? Возникает желание никого не трогать и прятаться при малейшей мелочи. Тогда есть вероятность, что Вас тоже не тронут. Но нет, велико соблазнение поддаться обаянию приятного молодого человека или молодой девушки. Ведь жизнь станет намного ярче и интереснее. Вдруг они не такие плохие, как все предыдущие молодые люди. Вдруг всё будет по-другому. Можно немного пообщаться и посмотреть, что будет. Но вдруг всё повторится и опять нападут, бросят, изменят? Особенно, если так было не один раз. И снова придётся выпускать иголки.
Если бы животные могли говорить, то они бы прояснили, кто это находится рядом с ними и что ему нужно. Но мы-то с Вами можем говорить. И в первую очередь, разбираться со своим страхом. Если каждый раз происходит одно и тоже, то важно разобраться с причинами этого. А потом можем узнать у человека, кто он такой и что ему нужно.
Я вот недавно видела, как одна мама учила своего маленького сына знакомиться с девочкой. Сначала мальчик боялся. А когда мальчик немного узнал девочку, то уже было не так страшно. - Спроси, как зовут её. -Спроси её, сколько ей лет. Простые вопросы, на которые можно получить ответ. И можно задавать разные вопросы, которые не требуют особых усилий. И хорошо, если этому учили с детства. Но к сожалению, не все мамы такие. И не все видят, что ребёнку страшно. И страх продолжает быть с человеком всю последующуюю жизнь. Пока не поработает со специалистом.
А как Вы боретесь со страхом знакомства?
Ставьте лайк и подписывайтесь для получения новых материалов.
Помогу избавиться от страха отношений на индивидуальных консультациях онлайн и очно в Москве. Для записи - вот с ап 89165455011.
Автор: Веденеева Ольга Евгеньевна
Психолог, Проблемы созависимых отношений
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru