Возраст неважен, указанный в паспорте, только душа знает сколько вам лет
Ах Астахова
Есть в вашем окружении человек, которому, сколько вы его помните, вечно 16? Или, может, это вы сами? По исследованиям, всего лишь у ¼ людей хронологический возраст совпадает субъективным.
Часто можно услышать, что была травма или вы убежали от своевременного решения проблем, застряв в другом возрасте. Но исследования показывают, что, напротив, субъективный возраст предсказывает успешность адаптации к новым жизненным условиям.
Это ресурс, который позволяет человеку игнорировать неприятные представления о старости или дистанцироваться от своей возрастной когорты, которая мешает самореализации.
Так, после 20-25 лет люди чаще склонны молодиться. Пожилые люди, считающие себя более молодыми, обладают гибкими стратегиями совладания со стрессом и позитивным отношением к окружающим, чувствуют свою востребованность и лучше справляются с изменениями социальных ролей.
Подростки от 12 лет и люди до молодой взрослости оценивают себя старше, что совершенно естественно. В нормативный подростковый кризис человек производит ревизию системы ценностей, отбирая свои смыслы от насаждённых, чтобы достичь внутренней целостности.
Он учится отстаивать границы, самостоятельно принимать решения за свою жизнь и общаться на равных вместо привычного взаимодействия «снизу вверх». Это требует ответственности и развития чувства взрослости.
Часто родители подавляют его у ребёнка, говоря: «Ещё успеешь вырасти, а пока делай, как старшие говорят», – что может вылиться в усугубление кризиса, ведь подростку жизненно необходимо достичь автономии и уверенности в собственных силах для вступления во взрослый мир.