Найти тему
Кирилл Колесников

Тренировка Плеч, Грудных мышц и Трицепса дома без железа.

Рад поделиться с Вами Тренировкой Плеч, Грудных мышц и Трицепса дома без железа и специального оборудования. 

В видео тренировке👉(

https://youtu.be/JLpTlmkd4uc ) продемонстрированы одни из лучших упражнений для тренировки этих групп мышц.

Работаем с нашим весом тела.

Добавляйте видео к себе в избранное и выполняйте её регулярно!💪