Тогда держите инструкцию. Она поможет привести рот в максимально НЕНАДЛЕЖАЩИЙ вид.
Вредные советы от стоматолога Хмаренко.
🔥Закупите ящик отбеливающей пасты с мощным абразивом и начищайте зубы только ей каждый день. До хруста в пальцах!
🔥Щетку выбирайте с самой жесткой щетиной. Такой, чтобы раз провел и десны в шоке.
🔥Что-то давно не пили кофе! Целых 15 минут прошло 一 пора повторить. Напиток должен быть погорячее, а закусывать его надо мороженым.
🔥Надоел кофе? Переходите на соки, морсы, газировки. Но выбирайте покислее. Что-то же должно разъедать эмаль.
🔥Грызите. Что именно? Да все подряд. Семечки, чипсы, жареные орехи, колпачок ручки, кончик карандаша. Главное, чтобы нагрузка приводила к потертостям и трещинкам на зубах.
🔥Вы зубами только жуете? Поверьте, у них гораздо бОльший диапазон возможностей. Например, бутылку откупорить можно.
🔥Если занимаетесь боксом, ни за что не используйте капу. Это для трусов и слабаков.
А на самом деле я знаю, что вы делаете все в точности наоборот😉 Правда же? Или грешите в каком-то пункте? В каком?
