Причина откладывания "на потом" - страх перед будущим. Так пишут,
точнее, переписывают друг у друга те, кто дают рекомендации по "борьбе" с прокрастинацией - откладыванию важных дел "на потом"..
Но что является причиной страха? - этого не пишут.
Пишут: "неопределенность будущего".
Но это не причина. И даже не разумное объяснение, что было бы уже неплохим началом. Это замена одного слова на другое, на смысловой синоним.
Как работает ум
"Как работает мозг" - я в этом не специалист. "Работающий" мозг я видел только на картинках. Как, впрочем, и большинство психологов, которые об этом с упоением рассказывают.
А вот как работает ум - успел немного разобраться, потому что разбираюсь с ним на практике много десятков лет.
И вот очень простой эксперимент, который вы можете при желании провести, даже не проводя.
Эксперимент
Вспомните, как вы однажды решили "больше этого никогда не делать", потому что умом понимали, что этого делать не стоит - будут нежелательные последствия. Но все-таки в итоге делали, снова и снова спотыкаясь "об одни и те же грабли".
Почему? Да очень просто!
Потому что ваше решение опиралось на рациональные рассуждения, на теорию, которую вы же и сочинили в уме.
Но почему вы начинали "рассуждать"?
Потому, что предыдущий опыт оказался болезненным и сильно вас не устроил!
Опыт, который был связан не с "рассуждениями", а с чувствами, которые ум в конкретной ситуации интерпретировал определенным образом и создал "негативные" эмоции.
Логика наизнанку
И вот, в очередной раз столкнувшись с похожей ситуацией, вы полностью переворачиваете логику событий, вывертываете наизнанку причинно-следственную связь!
В той болезненной ситуации вы:
- сначала сделали нечто непотребное, несообразное ситуации и, получив неприятные ощущения, только потом стали рассуждать: "За что мне это, мама?!"
- Теперь же, столкнувшись не с той, а с похожей на ту ситуацией, вы сначала рассуждаете, чтобы потом не столкнуться с потенциально (не)возможными в будущем чувствами!
В первом случае вы строите теорию, описывая то, что было. Прошлую, но все-таки реальность.
Во втором вы теоретизируете, прогнозируете, думаете о том, чего нет, чтобы избежать ... того, чего нет!
Выглядит логично.
Настолько же, насколько, вывернутый наизнанку тулуп уместен на выпускном балу в институте благородных девиц.
Я бы посоветовал тем, кто читает мои статьи не для развлечения (а таких на канале немного - пишу-то я не о нижнем белье "пивиц") поискать подобную "перевернутую" логику в своей личной истории и посмотреть, чем в итоге она обернулась для вас в реальной жизни.
А в следующей статье увидим, как это происходит конкретно - на примере, "метафоре болота".
П.С. Но перед этим появилась еще одна статья. ))
---------------------------------------------------------------
Приглашаю вас в свою группу ВК.
На комментарии отвечаю.
----------------------------------------------------------------