Когда я впервые услышала термин «психологический инцест», я, признаюсь, обалдела. Поскольку даже не предполагала, что такое вообще бывает?.. поэтому этот пост ни в коем случае не о критике и осуждении, он о самом знании.
Название поста и картинка к нему тоже не случайна, т. к. именно с истории о том, как на приеме у психолога, при выяснении непростой психологической ситуации девочки-подростка, вскрылось, пагубное воздействие, оказываемое чересчур тесной связью с матерью.
Психологический инцест - явление, при котором личностные границы между ребёнком и родителем размыты или стёрты совсем.
Итак, к психологическому насилию над ребёнком психологи относят:
- если родитель позволяет себе заходить в ванную комнату во время водных процедур ребёнка (естественно, когда ребёнок уже сам в состоянии мыться и начал испытывать чувство стыда);
если родитель заходит без стука в комнату, когда ребёнок переодевается (по тем же причинам);
- когда родители спят с ребёнком в одной постели. Тут стоит отметить, что с 3-х лет ребёнка нужно приучать спать отдельно, если по каким-то причинам он спит в родительской постели. И ещё, если, например, мама и дочь или бабушка спят в одной комнате, но на разных кроватях, это уже не является нарушением личных границ во время сна;
- если с ребёнком ведут доверительные беседы на «недетские» темы;
- если ребёнок вынужден стать «психотерапевтом» для родителя;
- при появлении «синдрома лучшего друга», где родитель не хочет делить ребёнка со сверстниками, тем самым лишая своё чадо возможности здоровых взаимоотношений с ровесниками.
По мнению специалистов, и с этим не поспоришь, родитель должен обеспечить ребёнку безопасность и личное пространство, быть ему наставником, но никак не оттягивать на себя внимание и эмоционально привязывать, не давая возможности дышать свободно.
Психологи абсолютно четко озвучивают, что психологический инцест труднее распознать, но он ничем не лучше физического, это такое же насилие над личностью растущего человека, и последствия могут оказаться ничуть не легче.
Даже, если ребёнок не помнит ситуацию с проявлением психологического инцеста, это все равно накладывает негативный отпечаток на его уже сознательную взрослую жизнь. Отголосками могут стать:
- страхи близости;
- пищевые расстройства;
- невозможность построить здоровые отношения в семье;
- отвращения к прикосновениям родителя;
- алкоголизм/наркомания и ещё много негативных жизненных сценариев, которых очень не жалует своему сыну или дочке каждый любящий родитель.
Очень важно для взрослого осознание (для начала) своей целостности, принятия собственного тела и эротизма, а затем и ребёнка. Психологическое здоровье ребёнка в первую очередь в руках родителей.