Обвисшая кожа шеи и под подбородком — это не сколько возраст и время пришло, а сколько отек, который растягивает кожу. В результате она провисает, а потом уже и на постоянном уровне обвисает.
Чтобы кожа подтянулась, нужно этот отек убрать, а кожу простимулировать. Тогда она сама на освободившееся место подтянется — есть у кожи такое свойство.
Чтобы отек сошел, не достаточно лишь сделать компресс с противоотечными компонентами. Надо сначала расшевелить грудную область и плечи, чтобы лимфе было, куда стекать.
1. Вращаем плечами в разные стороны, машем руками. Разогреваем не только грудную область, но и спину.
Можно сделать следующее упражнение из советской гимнастики и/или отжимания от стены ладонями внутрь.
2. Прогуживаем грудину: ударяем себя по груди мягко сжатыми, можно йоговскими, кулачками и гудим.
Йоговские кулачки — мягко сжатые кулачки с большими пальцами внутрь. Получается пружинящий эффект и вибрация становится интенсивнее.
3. Прогуживаем ключицы: гудим, ударяя верхними костяшками пальцев под и над ключицами. По самим ключицам не колотим — это очень хрупкие кости, лучше не рисковать. Там. где становится приятно-щекотно, немного задерживаемся. Это означает, что процесс пошел.
Слюну постоянно сглатываем. Ее может быть очень много.
4. Ну а теперь, когда врата для сброса лимфы открыты, можно и компресс наложить.
Первый рецепт: 75-100 мл теплой воды, 2-3 чайные ложки картофельного крахмала, половина чайной ложки соли, не морской, не йодированной, не экстры. Все как следует смешать или взбить. Ждать, пока крахмал набухнет, не надо.
Второй рецепт: 75-100 мл свежевыжатого картофельного сока, половина чайной ложки все той же соли: не йодированной, не морской, не экстры.
Смачиваем в выбранном растворе кусок хорошо впитывающей ткани, можно нетканые полотенца использовать. И накладываем так, чтобы закрыть ключицы, область под подбородком линию нижней челюсти.
С компрессом лежим, слюну аккуратно, чтобы не подавиться, сглатываем.
5. Снимаем компресс минут через 15-20 и повторяем пункты 2 и 3. Затем смываем остатки пропитки с кожи. Тонизируем и увлажняем.
Эффект можно заметить сразу же, но не совсем тот, что ожидали: лишенная привычного отека кожа может повиснуть печальной тряпочкой. Коже необходимо время, чтобы подтянуться. Часто подтягиваться она начинает прямо на глазах: через 5-8 часов уже заметен эффект.
Простимулировать кожу можно средствами с мягкими кислотами, ретиноидами, пептидами. И питанием с достаточным количеством жиров, так как за тургор кожи отвечают жирорастворимые витамины.
Полный курс лифтинг-компрессов: через 3-5 дней, 15-20 процедур.
Похожий рецепт:
⚠⚠⚠
Предварительный тест на аллергию и другие случаи индивидуальной непереносимости, как и всегда, обязателен. УФ-защита тоже не помешает, так как сырой картофель содержит кислоты, щавелевую, если не ошибаюсь.
Знание особенностей именно своей кожи и отслеживание ее реакции на процедуру тоже настоятельно необходимо. Кожа у всех разная и готовых универсальных решений как не было, так и нет. Да и быть не может.
