Привет, народ. Сегодня я повторю про артрозы коротко и надеюсь доступно, потому как недавний пост видно больно сложен для понимания (судя по количеству вопросов в личке). Сразу главные мысли. 1. В суставе нет нервов, а это значит, что вы не чувствуете то, что в нем происходит. Что это значит? То, что если вам повезло и вы почувствовали боль при, например, 1-2 стадии артроза, то это не боль сустава. Это боль связок или мышц, которые не осилили нагрузку, которая на них упала. И это везение!!! Это как рак на 1-2 стадии найти. Потому что чаще всего человек начинает чувствовать артроз на 4 стадии, когда суставу пиздец. И никто кроме Иисуса Христа вам его не починит. 2. Единственный способ увидеть артроз раньше - тренироваться. Потому что боли на первых стадиях нет, а вот ограничения подвижности будет. Только если вы не тренируетесь, вы их не увидите. Потому что обычный человек использует суставы дай бог процентов на 5 от их мощности (Кстати это касается всего остального в теле тоже